六月荷花草

多元化的语言形式： 对话与表达是心理治疗的基础而且是重要的形式。什么是语言？只有口语表达的才是语言吗。当然不是！ 透过某种形式人人与人之间可以表达与接收，促进人际之间的互动与...

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自助旅行： 人在旅途遇见什么样的人事是个未知数，走出去可以看见自己有多少照顾自己的能力，这也是一种生命的自由。 父母看似在无微不至的照顾着孩子，让他衣食无忧，但其实是剥夺了孩...

六月荷花草

生命与生命之间的影响是双向的，当对方对我们产生支持和滋养时，相信我们的生命也在以某种方式来赞助与滋养对方。如果你喜欢接近一个幽默的人，感受他带给你快乐的同时，对方也看到自己身...

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生命与生命之间的影响是双向的，当对方对我们产生支持和滋养时，相信我们的生命也在以某种方式来赞助与滋养对方。如果你喜欢接近一个幽默的人，感受他带给你快乐的同时，对方也看到自己身...

六月荷花草

一个人在生活里迷路的时候，陷入困境或无法信任自己时，可以邀请最懂自己的生命会员走进来，让这些重要的会员在当事人的身体里发生，让他们的心得到支持。 面对这样的困境谁最懂你？ 你...

六月荷花草

从儿童发展的概念或文化里对儿童的期待，我们习惯不去关心孩子的热情在哪里，而是关注孩子应该要会什么、做什么，才是正确的、有用的。大人对于孩子经常有许多订定好的标准，这些标准代表...

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叙事取向很重视属于个人独特的知识与能力，称为在地性知识，其中往往存放许多珍贵与热情故事的情节。在叙事治疗概念里，很重要的是先把眼光对焦在人们生命热情的所在，也就是人做哪些事情...

六月荷花草

叙事对人的尊重以及对生命的承接姿态，让人在困顿的时候，还能被珍惜、被看重，能用这样的视野面对困境，会有一份独特的幸福感。 打开视野找一处立足之地，不再把困境看成是自己的无能和...

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每个心理治疗取向，因依循哲学观点的不同，会有其独特的治疗范围。这些氛围会影响治疗的流畅及结果。犹如观赏一部影片，再在开始几分钟，我们就知道这部电影拍得如何，导演用什么方式说故...

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叙事对人的尊重以及对生命的承接姿态，让人在困顿的时候，还能被珍惜被看重，能有这样的视野面对困境，会有一份独特的幸福感。 叙事取向强调，要了解人而非评价人。这种位置会让许多孩子...

六月荷花草

我们这一生想要的太多，实现的却很少，于是我们不快乐，因人际关系不好焦虑，也因为不能比他人更优秀而失落。我们把眼光更多的投射到他人的身上，却从没认真的欣赏过自己。 我们的周围也...

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通常我们都希望自己拥有好的人际关系，那到底是什么样的人际关系才是好的呢。按照我们的文化，一般大家都认为好的人际关系就是人缘好、受欢迎，这是我们定义人际关系好的方式。但其实我们...

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初次见面的人谦虚谨慎，因为不熟识希望给对方留下好印象，于是尽量展现出温文尔雅、落落大方等样貌。你的温文尔雅、落落大方又会召唤出对方美好的一面——豁达开朗、健谈，于是彼此赏识、...

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在尼泊尔旅行的人，路上遇见当地人，对方会双手合十，微微低头说：NAMASTE！原本意为不相识的两个人为彼此停留，在友善的氛围里链接，也就是彼此用“内在神性”相互连接，这便是彼...

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重组会员的概念，说明我们如何站在主人的位置，邀请适合的声音进来，好让我们可以找到自己。在这样的关系里，看起来好像我们只是承接会员对我们的单向影响，但生命与生命之间永远不会是单...

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当我们陪伴一个人时，可以把重组会员的概念转化为对话的形式加以运用。当他们在生活中迷路，陷入困境或无法信任自己时，可以透过这样的问句，协助他们邀请适合的会员进来： 1、面对这个...

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很多时候我们会想念自己的某些样子：天真的样子，质朴的样子，直爽的样子，不计较的样子，乐观的样子，勇敢的样子，安静的样子，自由的样子……在叙事治疗里把这些我们喜欢的样子称之为偏...

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我们为了某些因素，不得不进入不舒服的人济场域，和我们不想靠近的人互动，这种状况虽然不意味着这些人不够好，但因为体制或系统设计不良，让人与人之间的关系有了许多干扰，让我们基于安...

六月荷花草

助人者因为对当事人生命好奇，带着解构的眼光开始访问对话，让当事人从问题故事里抽身，逐渐看见自己的在地性，看见自己的支线故事，进而改写原来问题故事的剧本。比如，在生活里有人问他...

六月荷花草

为了建构有能力的自我认同，如果我们让人在聊愈的路途中，发现自己有能力帮助自己，自己有能力走出属于自己的一条路，也就是当他看见自己是自己生命的专家时，这样的看见会进一步改写他对...