活在当下_ab41

再读《小王子》依旧很困惑，这本书到底要写什么，好像一整本都在胡言乱语，前后毫无联系。一个从外星球老的孩子和一个成年人“我”的前言不搭后语的毫无意义的闲聊。 这本书字少、篇幅短...

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近段时间睡眠质量直线下降，自从婆婆不来做饭后，每天早起时间紧张，既得叫儿子起床，又得做饭，根本没时间去跳健身操，感觉身体素质不行了，明显抵抗力减弱着点风就感冒，浑身酸痛。 最...

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工作上有很多事情都还没有做，懒得做也不想做，心里乱糟糟，一刻也安定不下来。 生活中也是乱七八糟，儿子的事情闹得心里发慌，定不下心神。 周一上学，儿子没有完成作业，接到老师电话...

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清节假期三天，忙得晕头转向。 清明第一天，上午去医院照顾住院的母亲。她因感冒加骨裂住院治疗。我周一到周五上班，只能凑周末或节假日照顾母亲。 下午2点回到家，原本计划带着孩子出...

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人到中年，就懒得再拌嘴吵架了，吵来吵去各自依然故我，谁也改变不了谁，谁也不愿意再委屈自己，于是打开天窗说亮话，说出自己心里的真实想法，不委屈不憋屈，爱听不听不听拉倒，反正不想...

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“妈妈，你是不是一会儿要去上班？”孩子们充满期待地问我。“是的”，听到我的回答后他们一阵子欢呼，因为我只要不在家他们就可以撒欢地玩手机、看电视，爷爷奶奶都不管，只要孩子们不去...

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人最重要的永远是发展自己，很多人特别是女人，生完孩子以后自己就不见了，把自己当成了养孩子教育孩子的工具。孩子特别崩溃，因为她的父亲或者是母亲永远是原来的样子，十年不变，二十年...

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婚姻犹如一场赌博，不一定谁赢谁输。 万心姑姑耿直、对党忠心耿耿，却换来了人见人烦的结局。在计划生育政策的要求下对亲人，对村人更是六亲不认。凡是违反国家政策偷生的，她都要想尽一...

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一、保证充足的睡眠 每天睡够10小时的人明显比睡6小时的人，精神状态更好。我晚上一般10点前睡觉，早上5点起床，深度睡眠7小时，白天午休半小时，相比之下，睡眠时间不够充足，可...

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莫言的姑姑万心的男朋友王小倜是一个飞行员，家里成分好，母亲是大学教授，后来背叛了万心，开飞机叛逃台湾，投靠了国民党。 国民党通过飞机散发传单，通告王小倜已和他心仪的大美女结婚...

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莫言姑姑的爸爸是白求恩的徒弟，真是让人意想不到。莫言姑姑是妇产科医生，掌握了新的接生方法。 山东高密的村子有个风俗，给孩子起名字普遍用身体部位，例如有一对龙凤胎叫王胆和王肝还...

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早起跳操好像已经长在了身体里。 每天闹钟没响自己就自然醒来，刷牙洗脸准备出门，一个小时的运动怕自己吃不消，我会提前喝一杯蛋白粉。 一切就绪开始出发，跳操队的队员们老少皆有，年...

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今天好像没有什么事要记。 唯一的事就是我和儿子永无休止的争吵。他天天放学让买这个买那个，买了大家都安安生生，只要不买就得一番争吵。这孩子现在特别犟，一句都说不得。 看着他胆子...

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各位老师们，大家晚上好，非常荣幸担任本书的领读人。今天我们主要分享以下三个话题： 1.不惑之年的李善德，接到运送鲜荔枝到长安的任务后，是放手一搏还是坐等受死？他终究如何抉择？...

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李善德历经艰难，终于把荔枝成功运送到了长安，因为在运送中参与了整个过程，亲眼目睹三十亩荔枝树尽毁、骑手奔劳涉险、牧监马匹横死、江船桨橹折断、百姓为之丧命，深深地刺痛了他的内心...

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第二章 ——“没胜算的事，你干吗还干？” ——“就算失败，我也想知道，自己倒在距离终点多远的地方？” 李善德听取了杜甫的建议，决定拼死一搏。他历时一个多月，终于从长安到达了远...

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如何修炼“完整自我”？ 1. 建立“主体性”叙事（你自己才是人生的主体） 语言重塑：把“TA为什么不喜欢我”改为“我在关系中需要什么”； 日记练习：每天记录3件“让我感到充...

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"静水流深,人稳致远。"河流唯有深邃才能沉静无波;树木扎根到底,才能茁壮茂盛。人也不例外,唯有不断地积累、沉淀、升华,才能由量变到质变,做出一番成绩。 (1)回顾目标。初入教...

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儿子一堆的臭毛病，真是罄竹难书。中午吃的苹果不小心掉地上，垃圾桶就在旁边，我让他捡起来，却故意不捡，站那看看后面的车能不能撵上。 我言语暴力对他说：“缺心眼！还不如一两岁的孩...

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中年已至，学会了和自己相处。不喜欢的事情不强迫自己去做，不舒服的关系果断舍弃，能改变的尽力去做，改变不了的坦然接受。按照自己的节奏，过舒适的生活。 一、学会了给自己留休闲时间...