我的第一次冥想体验 2013年底,因为家里的一场变故,心理上到了崩溃的边缘,于是朋友推荐我参加了一个为期三天的封闭式禅修营,在终南山下一座寺院里。 这是我第一次接触到冥想,完...
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我的第一次冥想体验 2013年底,因为家里的一场变故,心理上到了崩溃的边缘,于是朋友推荐我参加了一个为期三天的封闭式禅修营,在终南山下一座寺院里。 这是我第一次接触到冥想,完...
想让数据变得更好看?不必成为经验丰富的数据科学家,也不必成为平面设计师。 有一些能让数据从简单的表格变成多种多样的图形,地图甚至词“云”。 并不是所有的工具都适合你,但这些工...
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直接影响工作效率的四种能力:沟通能力、自学能力、自我管理能力、问题解决能力。今天我们就来介绍一下,直接提高沟通能力的四本书:《沟通的艺术: 看入人里,看出人外》、《跟任何人都...