——你好，愿你在这里得到安歇—— 也许你觉得自己是一个容易悲伤的人，或是别人以为你是一个经常愤怒的人，或是陷入孤独的深深泥淖中不可自拔，或是别人以为你是已经一个乐观快乐的人....
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怎样很好地管理自己的情感呢？
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