黑头 作为一个世界级难题 简直是野火烧不尽 春风吹又生 黑头，又叫做黑头粉刺，属于开放性粉刺。是毛孔中的油脂堆积冒出来后，跟空气中XXOO后被氧化了而变得又黑又臭的废旧油脂物...
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超超高能去黑头指南！我们的目标是没！有！黑！头！ -
去黑头？选精油！所谓黑头，又称黑头粉刺，是由于堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，氧化而造成的。 那些与黑头斗争的“黑”历史曾让多少热爱护肤保养的妹子心塞啊！ 黑头...
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一位90老太的养生经
冬日，一个难得的阳光明媚的早晨，一位老太太提着刚从菜市场买的菜，悠闲踱步，来到小区绿化带的亭子下面，把菜放在一个木凳上，坐下来晒太阳。 老太太戴着一顶少见的灰色鸭舌帽，烟灰色...
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我的断食体验——少的不仅仅是脂肪
2016年以来，一直在减肥，或者说在计划减肥，但从来没有真正瘦下来过。整个人也感觉慵懒，缺乏生机，但两周前的一个偶然事件，却让我一直计划的减肥在短时间内照进了现实。 一不小心...
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别再靠毅力坚持了，这里有方法！“坚持”这个词， 很容易让人联想到痛苦的画面。既然这么痛苦，何苦要为难自己呢？其实，如果把坚持的事情变成像刷牙洗脸一样的习惯，那就没有那么痛苦了。 我们每天有大部分的行为都是...
