01 又到了一个月的复盘时间，早上起来，我翻着自己每天的清单和完成情况，然后写下了11月的总结，如下： 1.减肥10斤。（方法具体见文章:半年瘦了30斤，最近1月又减10斤，...
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实现梦想是把目标变成一件件小事，做就对了！附10个高效小习惯 -
21天早起，小坚持，大发展
一个很偶然的机会，霞姐问我要不要早起挑战一下自己，我都没问什么就答应了，一是本身我就有要早起的打算，二是霞姐这么有影响力的人，发起的挑战无论是什么肯定是都要接的！ ...
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电影《实习生》给予我的7条生活感悟最近看了一部非常有温度的电影《实习生》，比较触动我的有两方面:Experience never gets old ，女性家庭和事业的平衡。 一位70岁老人Ben退休在家，本可...
