2025.2.15《身体知道答案》尊重自己的真实存在 穿越心灵的保护层 1.尊重自己的真实存在 学习内观最重要的是觉察力和平等心，平等心就是如实...

2025.2.14《身体知道答案》回归你的身体感觉 1.我们为什么不敢做自己? 这是因为在成长中，人们得到的积极关注是有条件积极关注，而很少得到...

2025.2.13《身体知道答案》回归你的身体感觉 1. 我们惧怕的不是事情本身，而是事情带给我们的感觉。 我们之所以惧怕一件事情给自己带来的感...

2025.2.12《身体知道答案》身体知道心灵的答案 1.什么是共情，如何做到共情。 共情就是感人所感想人所想。主动站在他人的角度去思考和感受他...

2025.2.11《身体知道答案》 回归身体，生命真的可以是自由的 1.我们每个人，都程度不一地生活在这样一个囚笼中，而要走出这个囚笼，我们必须...

2025.2.7《三生万物》复盘 1.独特的创造和坚持的品质是企业中最宝贵的。 2.“三生万物”像许多中国哲学的概念一样，给了我们宏大的时空感和...

2025.02.03《三生万物》261-277页 三座城、三告别复盘 1.一家购物中心能否吸引更多人，不仅是靠规模，更重要的是看其定位和商户的组...

时间: 2025年1月19日 内容:《与自己和解》P193—203 【读书心得】 读《与自己和解》这本书之前，只是想着把他当做一本心灵鸡汤的书来...

时间: 2025年1月18日 内容:《与自己和解》P175—192 【读书心得】 观身如身，观受如受，观心如心，观法如法 观身如身1.辨识入...