我开始逃离自己的圈子的时候，开始重新审视自己工作不应该是生活的全部，时常会觉得烦恼，不快乐，有种莫名的无力感…… 在职场当中，又应该如何的去转化这样的负面情绪呢？ ...
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职场应该持有的八大支柱 -
吃饱饭之后为什么想睡觉
人在生长发展到一定程度后，生活习惯也慢慢适应调整。今天我想来讲一讲吃饱饭以后为什么我们会觉得倦怠。 有一种说法，早饭吃的像皇帝，午饭要吃好，晚饭要吃少。就是说...
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如何去调整过好自己的夜生活
1.今年医院安排在病房我上白班夜班倒班的工作，心里很是有一些忐忑，虽然说夜班的工作比较清闲，可以自由支配的时间比较多，但是心里总是觉得一来生物钟不正常，二来毕竟是漫漫长夜，一...
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95后美丽健康工作者，个人公众号：未来女友ll
