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    过期的可乐和人生保质期

    我现在几乎不喝可乐,基本是老年人的状态,倒不是为了活得更长久,仅仅是个小事儿让我这么做了。 大约是十年前的样子,冬天宿醉,改天醒来有点口干舌燥和不舒服,于是开了一大桶可乐,爽...

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    《无器械健身》里提到随着年龄增长,体重增加是因为脂肪增多肌肉减少,从而导致人的基础代谢值逐步降低。另外活动范围变小运动减少,体重就难免飙升咯。听起来很有道理,谁都知道健康减...