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今儿个休息在家，看书也看不进去，情绪又开始焦虑。 一位几年未见的朋友从微信里发来端午安康的问候 ，便与她在电话里聊了一个小时，问到我最近的情况，我诉说了现在工...

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今天听老师的课程，有两点感触最深，老师要求我们的演算草稿纸也要求我们象正式答题一样清晰。 于是晚上做题目的时候，我做的草稿纸就不再像以前那样龙飞凤舞，而是比较清晰，老师要求我...

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学习目标：提高学习力 今天学习的内容适合一切考试，于是回想符合这九条人生法则的每一个例子。 我成功的例子不多，屈指可数的成功案例都符合这些法则。 第一条、给自己一个压倒一切的...

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今天看了张玲琳同学的进步本。我恍然大悟，那些传说中的北大清华的学霸，原来是这么学习的，如果不是参加这个训练营，我一直都不会知道那些高分都是怎么考出来的，那些第一名都是怎么练就...

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如果你有这样的感觉: 觉得自己很惨，真的过不去了，那就去看看情况比自己更惨，处镜更为艰难的人和事，也许就会觉得自己的那点痛苦根本不算什么了。 最近在自己身上发生了一些不太愉快...

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在全体科室人员都报名参加职称考试的大氛围下，我今年也报了名，虽然还有几年就要退休了，但还是决定参加考试。 已经很久没有在简书写文章，因为没有选题，没有写文章的欲望。如果不是已...

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前年，发现自己有高低肩的症状，于是开始学习体态矫正，通过线上评估，又发现了有点长短腿，而且左侧腰肌紧张疼痛明显，这是很明显的两侧腰肌不平衡的一个表现，有可能有些骨盆歪斜，人体...

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今日，一位其它部门的同事来窜门，说起xx部门一位女同事，近50的年龄看上去却象30岁才出头，也没有现代人常见的颈椎病、腰椎病。 好奇心驱使我立马想去见一见身边的这位女...

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什么是量子叠加？ 就是一个量子同时存在于不同的地方或者存在不同的状态，另外一层含义，是当我们在一堆量子里观察一个量子的时候，往往观察到的不是一个量子的状态，而是多个量子的叠加...

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不要小看整理，外在杂乱无序的环境折射出的其实是你的内心状态，环境混乱是由内心混乱造成的，而内心混乱又源于自我管理的缺失，这带来的不仅仅是时间的浪费，更陷入生活事业混乱的负螺旋...

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① 停止负念，让身体“先松下来，再动起来”，释放内啡肽，让自己舒服下来。 ② 负念转正念，结合时间轴，对过去的后悔，“放过自己，只留教训”；对现在的生气和愤怒，“改变能改变的...

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今年大年三十是一个人过的，母亲跟着哥哥去了嫂子的哥哥家过年，老爸一个人在护理院，我不想去嫂子的哥哥家过年，于是就跟母亲说，三十晚上我去陪爸爸，不去嫂子的哥哥家了，母亲竟然有些...

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离2019年的春节还剩几天，财务科非常地忙碌。本来今日休息，人在家里但心里却忐忑不安，总估摸着今天肯定又有事。结果下午三点钟又被领导来电话叫到公司了，加班到晚上10点，现在才...

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公司23周年店庆终于完美收官。 围绕着店庆工作，店庆前期和店庆期间已经做了很多很多的工作，其中的艰辛就不一一细述。 从明天早上开始要撰写店庆的销售分析及电子券的销售流向分析。...

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无常: 世间一切事物不能却不能久住，都处于生灭变异之中。 父亲这三个月里住了两次院，身体已经处在完全需要有人照料，完全不能自理的状态。 昨晚，姑妈去世了，父亲虽已不能说话，但...