燃灯道童

原先注册了个公众号写一些生活中的琐事，已经停更了半年，上周末老杨说朋友圈好久没更新了，让我更新下。不知怎么滴，没有了分享欲，朋友圈不知道更新什么。 恰逢周六去打羽毛球赛，同事...

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发球战术 在右发球区发底线球，因为对方在右场区接发球时，一般处于中线附近。发底线球，飞行时间较长，有充足的时间调整状态。 左发球区发底线球，左右可靠近中线和边线，即类似双打的...

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今天休息。 早上醒来，腿有点酸，背也有点不舒服，昨天打球的后遗症，时间是七点半。风吹得窗外的树呜呜作响，阳台上老化的门时不时地撞上门框发出响声。被窝是温暖的，窝在里面看小说。...

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今天和同事一起参加羽毛球比赛。 走进复旦大学，绿草如茵，一张张稚嫩的脸庞，湖里几只嬉戏的黑天鹅，岸边的树枝随风飘动，安静中蕴含着活力。 开赛前小朋友跳啦啦操暖场，动作整齐中带...

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明天有羽毛球比赛，杨浦区企业联赛，每队五人，男单，男双，混双。公司出两队，我们部门占一队。 周一晚上，我的搭档在群里说脚崴了，让作为替补的alex和我组。原计划组混双的tom...

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今天去跑宛山湖马拉松了，真累。 早上六点出门的时候有点小雨，出了地铁不下了。脱掉外套也不觉得冷，寄存包就往起点走，半路上了个厕所去集结区七点十分。 发令枪响就开始跑，感觉还行...