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  • 只有关于爱情的这3个全部做到了,至今单身………

    女生如何在3个月内逆袭!

    一、日程目标 1、早睡,尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...

  • 董卿:好好经营你的20-30岁

    01 学会放手 当你无力把握命运中的某种爱,某种缘,某种现实,学会放手。 给自己身心一个全新的开始。 只要信心在,勇气就在;努力在,成功就在。 02 储蓄友谊 真挚的友谊是人...

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    2019年规划

    1.高度自律,早睡早起。 每天7:00点起床,晚上11点睡觉 2.有计划,勤反思 每天早上做出当天计划,每天睡觉前进行自我反思 工作之余,把自媒体运营好。每天至少投入2小时。...

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    “我鼓励你做一个冷淡的人”

    文 | 南川大叔 来源 | 南川大叔(ID:nanCSS) 长篇小说《无声告白》中有一句话是这样说的: “我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。” 这句话说起来...

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    八小时之外,如何自我提高?

    焦虑和迷茫是年轻人的常态。但大部分人的焦虑只是徒增烦恼,渴望向上又好逸恶劳,焦虑万分但碌碌无为。正如所谓的“间接性踌躇满志,持续性混吃等死”。 一时兴起的热血并不能产生多大变...

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    女生如何变得更优雅,干货预警!

    1.看手机 现在低头看手机的时间越来越多,但是大部分女生都会像下图右边一样,整只手悬浮在手机上,或者是两只手握着手机同时划拉。但如果稍微变化一下,让手腕稍微翘起,使手...