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  • 如何控制看短剧

    我发现现在的短视频是越来越厉害了,我们很多人都已经被这些短视频控制住了似的,打开手机不久就会想着看有没有好看的短视频可以去看。 我周边的人似乎都是这样的情况,如果没有事情要做...

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  • 读“遥远的救世主”有感

    看过电视剧“天道”吗 ?这部电视剧就是由豆豆的小说——“遥远的救世主”改编而成的。 剧中,王志文饰演的丁元英,富有哲理的、充满智慧的台词,给人们留下了深刻的印象 ,二十...

  • 重视身体锻炼

    通过一整晚的休息,昨天的疲惫感几乎完全消失,突然之间觉得,自我修复能力也是身体的一种高级能力。 现在越来越觉得身体的重要性,我们的身体出生时每个人的体质应该不会相差太大,随着...

  • 重视身体锻炼

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  • 睡眠很重要

    睡眠问题应该是我们很多人容易忽略的问题,也许只有经历过一次熬夜之后才能够真正体会睡眠不好之后的精神状态。 昨天由于工作上的事情,又重新经历过一次熬夜的,现在回想起来真正熬夜的...

  • 对孩子要有耐心

    当你开始对一件事有点感觉气恼的时候,你的情绪也会随着这件事一直攀升,这种感觉特别不舒服,甚至会充斥着整个大脑,你对这件事越在意,对我们的影响就会越深,不知道其他人会有什么样的...

  • 从简单开始养成习惯很有用

    当你制定目标的时候,最好的办法是从简单开始,越简单越好,简单到很容易完成的那种程度,不要太高估自己的意志力和执行力,不要一上来就制定感觉伟大的目标。 如果你想要学习写作的话,...

  • 随想26.10.11

    突然之间不知道写什么内容,现在的脑海当中有点浑浑噩噩的感觉,想要写点东西但又不知道写什么,是因为一开始没有立即写作吗? 现在每天需要完成的任务似乎并没有那么顺利,有时候被手机...

  • 调整策略完成目标

    如果想要把一件事完成最好的办法就是简化,尽量把这件事简化到每天都能够完成一点点,直至最后全部完成。 比如你想要阅读一本书,我们大部分人想着是腾出大部分时间来单独阅读,也许一开...

  • 也是一个有意思的班

    前两天看的AI短剧有点上头,这两天上班间隙有空就看看,用其他渠道看还有广告,就特意下载了app来看。好像也没看进去什么有用的东西,就是看得很爽,看到主角做到了我们想做又做不到...

  • 早晨和晚上的区别

    早晨晚起没有时间写,只能到晚上来完成任务,发现到晚上的时候,脑子的状态没有那么清晰,总是感觉有点昏昏沉沉的,也许是因为白天已经消耗了大部分精力。 这也是为什么优秀的人总是推荐...

  • 早晨和晚上的区别

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  • 趁身体允许去做一些自己想做的事

    当心中没有约束的时候,我们就会放纵自己,这样就会浪费更多的时间去消磨时间,比如玩游戏、刷手机这种事情,会在不知不觉当中消耗时间而不自知。 回想国庆休息的几天假期时间,基本大部...

  • 一条能走的路

    与其靠别人,我指的是除自己以外的任何人,还不如早点出来打工挣钱,趁早把自己解放了。光看别人脸色过日子,赚点外快还能接受,别的就算了。 有人说我这性格不行,受不得半点委屈,不吃...

  • 文字当中的情感表达

    我们总是想着自己的文字能够给人带来一定的帮助,虽然只是自己内心的想法,但写的过程当中更多的是和解自己,没有想过能够疗愈他人,也许他人看到内容会有一定能够的共鸣,这也许是每天坚...

  • 磨练自己的内心

    现在特别享受那种内心平静的时刻,也许是因为经过生活的磨砺,这种时刻就会变得特别珍惜,我们每天都是在处理各种各样的问题,有些问题已经习以为常,对我们来说已经不算问题,属于生活的...