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  • 践行90天20210915(53/90)

    决心+行动[加油] 我将以90天的时间,践行以下目标,诚心邀您来见证: 1.减重10斤。 2.每天写反思日记。 3.每天阅读30分钟。

  • 第7周践行收获。

    本周践行收获: 健康与旅行: 1.晚餐饮食的分量控制的比较好,现在一般晚餐会控制在六七成饱。 2.异地连麦共跑,与小伙伴们边交流边跑步,非常有意义。 3.周末全家...

  • 240
    践行90天20210914(52/90)

    决心+行动[加油] 我将以90天的时间,践行以下目标,诚心邀您来见证: 1.减重10斤。 2.每天写反思日记。 3.每天阅读30分钟。

  • 240
    践行90天20210913(51/90)

    决心+行动[加油] 我将以90天的时间,践行以下目标,诚心邀您来见证: 1.减重10斤。 2.每天写反思日记。 3.每天阅读30分钟。

  • 240
    践行90天20210912(50/90)

    决心+行动[加油] 我将以90天的时间,践行以下目标,诚心邀您来见证: 1.减重10斤。 2.每天写反思日记。 3.每天阅读30分钟。

  • 践行90天20210910(48/90)

    决心+行动[加油] 我将以90天的时间,践行以下目标,诚心邀您来见证: 1.减重10斤。 2.每天写反思日记。 3.每天阅读30分钟。

  • 240
    践行90天20210909(47/90)

    决心+行动[加油] 我将以90天的时间,践行以下目标,诚心邀您来见证: 1.减重10斤。 2.每天写反思日记。 3.每天阅读30分钟。 今天还是没有抽出时间做运动。

  • 践行90天20210908(46/90)

    决心+行动[加油] 我将以90天的时间,践行以下目标,诚心邀您来见证: 1.减重10斤。 2.每天写反思日记。 3.每天阅读30分钟。

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    践行90天20210907(45/90)

    20210907(45/90) 决心+行动[加油] 我将以90天的时间,践行以下目标,诚心邀您来见证: 1.减重10斤。 2.每天写反思日记。 3.每天阅读30分钟。 今天只...