刷短视频的时候时不时会看到：小孩不愿意分享的时候不要强迫她分享。 每每看到我都自信满满，觉得自己肯定不会强迫的。昨天实际发生后我才意识到在不知不觉中我就已经在强迫她了，虽然语...
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分享不是委屈自己
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写年终总结的一点小感悟
对于写年终总结，可以从每天干了啥，用户的一个反馈去写。如果我家宝子被爷爷奶奶带回老家两个月，我见不到，我会想要知道她每天干啥了，吃的怎样，睡的怎样，心情如何，是否有磕到碰到感...
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2024-11-17
这两天花姐已经可以自己完成米老鼠拼图80%的部分了。这张拼图总共有60片。10月3号快递刚到的时候还和先生比赛了下，看看谁在最短时间内拼完，第一遍我画了17分钟，第二遍我花了...
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不可或缺的运动
《不如去闯》作者李柘远的妈妈在序文中提到，作者小时候是个文弱，腼腆胆小的男孩子，上小学的时候，面对全班同学发言，会紧张得发抖，他妈妈花了不少心思，比如周末一起去爬山，远足，到...
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清晰力才能带来行动力
今天上班路上看老马的笔记公众号，写到：清晰力才能带来行动力。做一件事情，无论是多么微小的事情，如果你养成多列计划，拆解流程的习惯，那么你的执行力必定很强。 这段时间公司安排了...
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2024-11-10
前段时间小孩爷爷吃饭的时候聊到去早上奥北菜市场买菜，遇到一个商贩因价格说低了不卖的事情。事情大概是：不知什么原因，商贩把其中一个菜的价格说错了，先生他爸都已经装好要秤了，然后...
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让你的收藏夹内容出来见见太阳
今天雪禅老师社群里面在聊关于阅读写作的遇到的困难以及问题。群友们反馈有心里不够的，三天打鱼两天晒网，没有那么多的热情去坚持日更，有点叶公好龙。还有的是每天都会写，只是内容更多...
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拥抱一下吧
昨天晚上先生问我，怎么现在花姐总是要抱抱呀。我的第一反应是陪的少，不是高质量陪伴。今天上班路上去小红书搜索：2岁多点的宝宝总是要抱抱是什么原因，其中有一点我感觉是。原因是寻求...
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花姐成长记录
有一次在看花姐的照片和视频的时候，才发现她在害怕的时候会低下头停住。经过观察，发现了她对中年男人是害怕的，对女人不害怕，对老年男人也还可以。几个月前，坐电梯回家遇到一个老奶奶...
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被花姐感动的一天
昨天我休息在家遛娃，被我家宝子感动的一天。2个事情都值得记录下来。 1、和她在幼儿园那块玩耍，正值小朋友们放学，全是小朋友，带着他来到一个小姐姐旁边玩耍，小姐姐正在摆弄她的收...
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《从行动开始》03
【原文摘抄】：在我们的脑海中，一天浮现出700次的“自动化思考”几乎都是负面信息，而我们经常会将负面信息放大。关键在于不要过分关注自己做不到的事。首先，我们必须认识到“自己的...
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《从行动开始》02
【原文摘抄】：在行为经济学中，将“已经支出且无法回收的费用”称为“沉没成本”。“沉没成本”不仅出现在公共事业相关的事例中，在一切境况中，它都会对我们的心理造成影响，妨碍我们最...
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《从行动开始》01
【原文摘抄】：在我们的人生中，能够真正导出结果的只有“行动”。而不采取任何行动，只在头脑中反复地思考“必须拥有更坚强的意志”之类毫无意义的事情却是人类最大的特点。 不管是工作...
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学习时就该两耳不闻窗外事
俞敏洪说：场景有时候是决定人是否能成功的重要要素之一。 我初二下学期之前成绩一直都不错，班上前五，学校也是封闭式管理，后来听说升学历不高后，转到了一个大家口中比较好的学校。可...
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别在拿选择大于努力当理由不努力了
现在都说选择大于努力，但在你没有选择的时候，你只能去拼命努力。这句话并不是我们普通人用来不努力的理由。优秀的人只会比你更努力，只有足够的努力更上一层，才会有更多的选择。所以努...
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如何让看过书留存更久
今早坐地铁上班路上再次看到用输出倒逼输入这句话，猛地发现自己已经好久没有写下点什么了，一直在阅读却没有去写，每次看着今年已读的书数量越来越多心里就有点小窃喜，殊不知自己已经进...
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写下来让头脑更加清晰
将待办时间写下来，刘媛媛的《精准努力》和周岭的《认知觉醒》都有提到这个方法，来提升行动力。讲一些杂事写下来，统一时间来处理，写下来之后这些待办时间就不会在专注要事的时候突然闯...
