第六期非暴力沟通线上读书会，今天开启了。 氛围简直无敌好！完美！完整！ 第一次这么敞开和信任，毫无压力，实在难得。 特别是几位第一次参与的伙伴，敞开的分享，跟自己第一次的内心...
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让痛苦来得更猛烈些吧！ -
第三期《非暴力沟通》总结第三期的《非暴力沟通》读书会今天告一段落，回想这三个月以来，时好时坏的状态，在跌撞懵懂中，走到现在。猛然回头，发现自己，原本空空的口袋，已经不知不觉中，装得满满的了。 关于分...
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我看见另外一个深深无力的我！
早上5点起床后，脑子有些混沌，不清醒。 洗漱做家务，写了会文章，6点来到户外准备加入读书会。 整个读书会的过程感觉头好沉，好想睡觉，脖子有些疼，我的心情有些紧张，当天有几件事...
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20190630《非暴力沟通》：我们每个人都有能力提升他人的生活品质
表演感激的三个步骤： 1: 对方做了什么事(゜ロ゜)情使我们的生活得到了改善； 我们有哪些需要得到了满足 我们的心情怎么样？ 表达的先后顺序不重要 可以通过微笑或者是谢谢表达...
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20190628《非暴力沟通》作业1：案例 观察：亲爱的好友，我今天中午听到你说：面对女儿给你创造的困难，很痛苦，你无法给出的时候 感受：我感觉很心碎、很难过啊！ 需求：我希望我的专业更加进步神速 请求：亲爱...
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我若安好，便是晴天！01 清晨六点，餐桌前。小米在辅导女儿多利的作业。 多利拿着一本语文课本，快要期末考试了，女儿多利主动提出，要妈妈早上帮她复习。 多利刚刚背完古诗，小米让她找出本子，开始默写...
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20190625《非暴力沟通》重获的热情：感谢你们的勇于担当，让我看到我也是一个有担当人！早上的《非暴力沟通》读书会由刘烔和兰欣发起，很感恩她们的担当。 这一点必须给她们点赞！ 这阵子于慧处于一种很低迷的状态，借由她身边的人当成是镜子，她感觉到自己很嫌弃自己，从嫌...
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2019-06-24《非暴力沟通》第五期总结今天是阿君和杨婕、丽红主持课程，丽红没有说话，阿君和杨婕做了主持，在这我必须给她们点赞，她们这是第二次就主持得这么好，是我没有这么大的勇气，敢上来分享。 所以将来的不久，她们...
