【每天的心路历程】周日：意识到我是可以做想做的事的，想去做平板，就做了，顺便波比。早上想朗读就定的15分钟的闹钟。没有什么阻止我，所有的阻力，只是骗自己的借口。周一：如果放开...
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2021-11-07 W45 想到没做到
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2021-10-30 W44 放弃一劳永逸的想法本周金句：十年磨一剑，不为昙花现。这样的雷佳音，让我想起了一句话：看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天，让人看到坚持的意义。---公众号 【本周小结】半躺平的一周。没有完全...
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2021-10-24 W43 书摘集锦
周6）人生之中一定有某些冥冥中的力量在起作用，但是只有努力了才能让这些冥冥中的力量把人生引向光明的未来。良知是什么？良知就是人类文明积淀下来的，沉淀下来的那种智慧、道德与灵性...
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2021-08-28 W36 放弃日更后
本周金句：一般来说，两个脑半球会不停地沟通，不但告诉对方自己在做什么，同时还纠正对方的错误，规范对方，使对方不要妄自尊大，大脑用这个方法保持两边的平衡。但是假如一边脑半球受损...
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2021-08-21 W35 重新聚焦本周金句：臣服是一种顺随生命流动，而不逆流而上的简单而又深刻的智慧。你唯一能体会到生命流动的地方就是在当下时刻，所以臣服就是无条件、无保留地接受当下时刻。它是放弃对当下的内心...
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2021-08-20 大目标
念念不忘，必有回想。 昨天朋友问我的大目标是什么？我说不知道。好象最长只能看到3年的，连5年的目标都不太敢去想。也没有觉得有什么，似乎也没有再去想这件事情。今天早上，不知道为...
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2021-08-19 知易行难
想想昨天总结的时候，想象的，应该是今天会比昨天的更加有进步的。但是，结果觉得有些失望，认为没有达到预期的目标。觉得还是没有做到让自己满意。 但是在核对今天的任务时，才发现，其...
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2021-08-18 一点突破
今天的复盘，很开心。因为取得了进展，特别是跟昨天相比，有了一个新的突破。 最大的突破点，首先是重点明确。这个重点，是针对昨天得出来的结论的，所以明确的点，就是针对昨天特别想突...
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2021-08-17 如何完成任务呢？
今天看了一会儿《重塑大脑，重塑人生》。看了大概半小时，但是触动还是很大的。从开始魏坤林的推荐语，就有触动。我们的大脑是非常奇怪的，它有着比电脑更强大的功能，但是我们对它的认知...
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2021-08-16 站桩
上午有练习。说不出来为什么，但是早上定的任务，就是完成站桩。 这是第5天。开始前2天都还好，虽然有点勉强，但是也都坚持做下来了。第3天就没有坚持下来，到第三步时，觉得酸痛难忍...
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2021-08-15 如何能愉快的学习
这是今天的讨论话题。结果呢？嗯，这是一个好问题。 今天见识的，是两个伙伴的极致认真。整个过程，到现在为止，一个伙伴查时间，做出两个时间方案，提供自己的时间表，给大家做参考。另...
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2021-08-14 W34 世界很大本周金句：我们必须理解我们是如何成为一个痛苦创造者的；是我们的大脑，而不是其他人或者我们生活于其中的这个世界引发了我们的问题。是我们的大脑在思考我们的过去，担忧我们的未来。我...
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2021-08-13 疲惫的反思
好累呀。好想躺平呀。 知道事情多，反而既不好入睡，也睡不实。早上早早地就醒了，很困，但又睡不着。想着那一件件的事情。 第一件事情准时开始，但是比预期时间延长了近一小时。似乎越...
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2021-08-12 关于运营
学习运营知识第一天。 关于运营感触最深的话：优秀的社群运营不一定是输出内容更多的那个人，但他却是能让社群中的每个人输出更多，获得更多。有了社群运营能力，就能让自己的影响力象滚...
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2021-08-11 再看自信
今天的事情还是挺多的，到现在五点，除了现在正在写的内容，其它的大部分都完成了。对于这样的一个结果，怎么看呢？是因为目标明确，把任务都清楚地列出来，所以才完成的，还是只是列出来...
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2021-08-10 一点新认知
今天对生命又有了更加深刻的理解。去医院看望病人，两天没见，居然在医院里，也能越来越虚弱。实在忍不住跟朋友吐槽：这要在国内，家属肯定都要闹起来了。最后发出一场感叹：人生不易，各...
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2021-08-09 清晰还是迷糊
写下这个标题的时候，其实是迷糊的，虽然想要的是清晰，但是其实并不知道什么才是真正的清晰。 感觉这段时间很有意思，似乎从各个方面，各种情况下，都在显示着，想要一个清晰的东西。为...
