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    《沟通的艺术》:看入人里之沟通者(笔记)

    1-4章探讨与沟通者有关的因素,说明了人际关系的本质。 【目录】 一、沟通的必要性 二、沟通塑造自我的技巧 三、影响沟通的三个因素——知觉、同理心、情绪 【读前思考】 如何认...

  • 《神奇的肌肤能量书》书摘【一】——金伯莉•施耐德

    一.前记 我曾是名很瘦的马拉松运动员,每天计算卡路里和脂肪,控制体重。长期忍受饥饿煎熬,身高近1.7米的我,只有45公斤左右,我承认我走向了另一个极端。大学毕业后,我搬到了悉...

  • 《神奇的肌肤能量书》书摘【二】——金伯莉•施耐德

    11.美丽贴士:水分如何安置 早晨起床时喝水很重要,这样我们才可以开始水分充足的一天。只要保证这些水分,我们就能有足够的能量。 餐前至少半个小时或餐后一个小时多喝水;就餐时尽...

  • @苹果Apple来了 嘻嘻 么么哒

    21天|铿锵组合《刻意练习》(1)

    【Day1】今日阅读《刻意练习》 p1~p36 001 当我们遇到一个如此非同凡响的人时,往往自然而然地认为,这个人生来就比别人优秀。我们经常说“他真的很有天赋”,或者“他是...

  • @叶开_8f82 一起加油~

    21天|禾叶组合《如何学习》

    【Day6】今日阅读《如何学习》 前几天我们为大家介绍了如何通过一些学习习惯的改变,利用大脑特点,帮助我们更好地学习和记忆。今天我们来说说如何通过睡眠,巩固学习成果。 首先我...

  • @hanny嗨皮王 哈哈 好的~

    21天/H&K组合(星晴&Hanny)《好好学习》

    【Day 8】今日阅读《好好学习》整本书复盘 《好好学习》确实一本需要好好学习,并且学完了要好好践行书中规律的一本书。 1. 什么是知识? 我们学了这么久,怎么会不知道什么是...

  • @勤读书的巧儿 :kissing_heart:哈哈哈 好哒 终于解开了谜团

    21天 |巧遇向洋组合《拆掉思维里的墙》

    【Day9】今日阅读《拆掉思维里的墙》,P1290--P3478; 1.今日阅读: 《拆掉思维里的墙》的第四章至第九章,主要讲述了以下几个方面内容:成功学、职业选择、社会的不...

  • @瑶遇 哈哈 我也不知道呢,你的解读倒是给了我新思路:kissing_heart:

    21天/遥望组合《跃迁》

    [Day 9]今日阅读《跃迁》,P153——P183; 高手的学习方法都是相同的。他们都是极致事物的践行者。那他们的学习方法是怎样的呢?很简单,成为终身提问者,因为问题比答...

  • 001 内容清晰 表达完整
    002 开头从让沉默比说话更有价值引入,再递进解释,层层深入,剽悍那句,有两个错别字,老铁下次可以更细心些哦。
    003 世界不是非黑即白,交流也不只是听和说,而是时间,时机,场景状态的组合拳,说话之道是十分复杂值得我们共同探讨的。
    阅读之路~共同精进。恭喜老铁圆满完成❤️
    点评组逍洳

    21天|M&M《说话的魅力》001

    【Day21】今日阅读《说话的魅力》 第1部分:把话说到心窝里1 《让说话比沉默更有价值》 海明威曾说:我们花了两年学会说话,却要花上六十年来学会闭嘴。 说话,我们谁都会。有...

  • 001 格式标准,排版清晰,逻辑完整。
    002 老铁用“总分总”的方式,先总结这两章节的要点,再详细解析,简洁明了方便阅读和思考。
    003 有人说,选择大于努力,人生的赛道,也许同样如此,需要我们先思考再行动。阅读之路~共同精进,期待链接。
    点评组逍洳

    21天 | 哎呦,不错哦!《富爸爸穷爸爸》

    【Day20】今日阅读:《富爸爸穷爸爸》,P211-P276。 第六章 学会不为钱工作 第七章 克服困难 • 主要内容 第六章开篇通过作者接受采访的事例引出话题,跟我们道...