江峰wmmwan

文/江峰 在参加完辽宁葫芦岛半马之后，离东营马拉松比赛日还有近一个月时间。 应该说内心深处，还是有一点信心的，为了这次比赛，我已经准备了好久，跑量每月200+，每周跑四休三，...

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文/江峰 每个人都有愿望，每个人的愿望都会随着岁月流逝，此消彼长。 邵天一，家境贫寒，父亲体弱多病，母亲是下岗工人，一人养活全家。天一的愿望就是，苦读寒窗，不虚度年华，三年后...

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凌晨四点大家都在梦里的时候，我爬起来写赛记…… 短信传来滴滴声，我打开一看，枪声成绩332，凈成绩323，心里的石头算落下了，成功pb24分钟，也达到马拉松赛事年龄组精英水平...

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文/江峰 孩子上了一年级，认识了一众快乐的小伙伴。五一节即将到来，几个热心的家长商量定，在4月29日这一天，找个地方一起出行散散心，孩子们也能多交流。 思来想去，我提出建议，...

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在2017年5月6日之前，你如果问我最喜欢的锻炼方式是什么？我会说是壶铃健身，拿着两个带把手的铁球子，在身上转来转去的，虽然每次累到筋疲力尽、汗水满地，但我却乐此不疲。我也不...