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《哪吒2》：在哪吒和敖丙的镜像中，照见自我整合的旅程赶上2.14情人节的氛围，看了一场晚上9点半的《哪吒2之童魔闹海》，我的一刷，女儿的三刷。 女儿一直安利我说，超级喜欢哪吒与敖丙，还有敖丙他爹巨...
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走出“受害者模式”，拿回人生主导权
我的人生，凭什么让你来做决定！任由你挥霍！ “为什么我总是那个受伤的人？” “为什么我的生活总是充满不公？” “为什么别人总是比我过得好？” 这...
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有一种旅行，叫与自己相遇旅行，是一种怎样的感受呢？我不知道也不好奇； 旅行，会带给我什么不一样呢？我不知道也不好奇。 是的，我就是在对旅行无感无知的状态中走过了我人生的...
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你看到焦虑给你带来的礼物了吗？其实在2020年春节期间，我就已经在写“焦虑”这篇文章了，我以为我的经历和感悟，对于焦虑的认知已经足够了。却没想到，因为疫情被困老家二个月，我一...
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如何在对话中培养青少年的赚钱思维你人生的成果，是你心中播下种子结出来的果。如果你种下的是爱，你将会收获爱；如果你种下的是恨，那你只能收获狠；如果你要收获财富，那么从现在开始，你...
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如何在饭后有效陪伴孩子的三个技巧孩子的成长需要陪伴，但我更注重有效陪伴，走心，而不只是人在心不在。 晚上吃完饭后，我尽量抽出半个小时左右跟女儿好好相处。 我：能跟妈妈分享下你最...
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我的情绪觉察日记01
每一个当下的情绪，都是一个小精灵带着礼物的到来~ 6点的清晨我迷糊中就爬了起来，“感动”尾随而来，它煽情的跟我说，你真的好勤奋呀，病着身子还起来...
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是谁切段了沟通的可能？可能自己都没意识到自己经常说的话，只是一句话，却轻易的切断了沟通和探索的可能。 场景一 A：“这个事情你怎么看？” B：“我不知道……我真的不知...
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懂梦的人生更精彩
“即使我们看似睡着，我们的内在却醒着，因此便有了梦。 梦最终让我们惊讶的认识到我们真正是谁。” ...