徐玉霞

今晚巜臣服实验》的练习引起了我一连串的身心反应，练习中生命中更大的力量对我说未到时候，身体有点紧缩和紧张，还是有点难受的，因为知道臣服是我的功课，这个难受来自于自我批判的部分...

兰花盛开L

今天上午去厂里办了离职手续。这份工作算是脱离社会后的第一次试水，虽然是工厂里的普工，但是也找到了上班的感觉。 在这个厂一共上了四个多月，拿了将近一万九的工资。如果一万二算填自...

徐玉霞

第二次研习的收获:放下对妈妈的期待 ，不再照顾她的情绪，在孩子的位置上做自己，放下包袱轻松的爱自己，给孩子树立健康的界限的榜样，爱自己同时爱别人。和大家一起学习时间过的真快，...

徐玉霞

昨天工作坊结束之后，有四个小伙伴就写了心得发到群里。看到了大家的生命状态真的是不一样了。 疫情之下。看到大家互相支持。和共同成长。我在这个当中感受到来自团体的力量，虽然是在线...

孟冬壹

考研结束了，虽然初试成绩没下来，但我知道自己考得不好。 备考期间，我也是各种负面情绪都来了，有过自杀的念头，但是没胆量，自残过，快考试之前，每天都是以泪洗面。因为我本来就有些...