胡三真

今天来说说——“麻、木、胀、痛、酸”。他们是人体气血运行异常或脏腑功能失调的外在表现，与经络阻滞、气血失和密切相关。 一、麻 - 病机：气血不足或运行受阻，不能濡养筋脉。 -...

胡三真

作为一名中医，我始终推崇“上医治未病”的理念——真正的健康之道在于防患于未然。遗憾的是，现代人往往等到身体发出警报才寻求医治，而这时调理的难度和代价已大幅增加。精油正是居家保...

胡三真

“35岁阳明衰”的说法源自《黄帝内经·素问·上古天真论》中对女性生理周期的描述：“女子五七（35岁），阳明脉衰，面始焦，发始堕。”这里“阳明脉”主要指足阳明胃经，是气血生化之...

胡三真

这周讲下“五十肩”（即肩周炎，中医称为“肩凝症”或“冻结肩”）是中年以后常见的肩关节疾病，多发于50岁左右人群。中医认为其形成与体质、外邪侵袭、气血运行失常等因素密切相关，治...

胡三真

人与人之间相处，如果计较得失，就可以不处了，因为有了计较。如果能多想想对方的好，自己的不足，那就世界和平了。哈哈…… 境界比大部分人高证明还不高，比所有人高才会和光同尘。 有...

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人生在世，不如意十之八九。所以，不要追求完美，追求完美会影响身体，比如结节。所以要求缺，要知足常乐。但不是不上进哈。 有很多事情能够聊愈。没有错别字哈，是聊天的聊。但你得找对...

胡三真

要想改变一个人有多难呢？ 想想要改变自己要多难，改变别人更难。我们的个性，行为，习惯是从小养成的，要改变是很难的，所以不要整天想着改变谁，有句话说的很好，谁难受谁改变。适用任...

胡三真

有位朋友说，说实话，“一开始我也没那么信任你，跟着朋友去其他地方调理，我心口不舒服TA给我解决了，但肚子不舒服了，肚子不舒服给我解决了，但膝盖不舒服了，膝盖不舒服给我解决了，...

胡三真

身后事要早做打算和交代，不管有几个子女。目前我的认知是，去世的普通人（得道的有成就的除外）至少24小时内不要动TA，亲人不要哭泣，盖陀罗尼被（往生被），放佛号。有高人资源的可...

胡三真

如果对方在没有第三个人在场时，当面批评你对你有所要求，如果这个人维度比你高，你要听，并且要非常感激。如果TA都没你看得深刻，只是误解，那也要心存感激，并且一笑而过。 这周以为...

胡三真

多巴胺和内啡肽，适量就是最好的。其实任何事，“度”最关键。 冬季突发性耳聋大多是肾气不足造成的，适当的调理+适当的生活饮食习惯就改善了。 给一位律师朋友抽情绪精油，他抽到了“...