刘喆Evian

早安，我的小伙伴们。 早起的清晨，已经令我习惯性的感受惬意。临近30岁的时候，我感受到了危机感，因为不想再持续一眼就忘到头的生活，我和先生商量，同时用行动说服父母，我有梦想，...

youyou哒

做到了每天6:00前早起 加入运动打卡群，每天按照教练发布的饮食计划和运动计划进行执行 早上完成晨间日记 只要自己想，排除万难也要去做的重要事项 坚持听樊登读书里面的好书，与...

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本周主题:一事专注工作法➕高能要事 分享者：24组的组长温红梅 感悟：从她的身上我们可以看到她尊重了每一个人的习惯，然后每周从执着专注的一件事情开始，而不是齐头并进让人手忙脚...