240 发简信
IP属地:上海
  • 人在旅途,让身体和心灵一起远航

    新鲜感是什么? 对于初入社会的年轻人来说,一切都是新鲜感,是第一次离开故乡时的不舍和去往异地城市的陌生感、是欣喜、是惶恐等等各种心理活动,以及陌生的人、事、物。 这所有的陌生...

  • 去做高能量的事,摒弃低能量的事

    上海的冬天悄无声息的到来,室内与室外的温度形成鲜明的对比。 冬天养生的方法有好多种,比如食补有白萝卜排骨枸杞汤。 休息则是早睡晚起、适量的用40度到50度之间的热水泡脚,再就...

  • 冬天的阳光是温暖的

    冬天,是一个万物开始冬藏的季节。 你会看到很多植物的树叶开始慢慢变黄、枯萎掉落下来,落在地上叶子的颜色很是丰富多彩。 比如有黄色、棕红、深绿,甚至是一片叶子会混合不同的颜色。...

  • 修炼身心,照顾好自己的精气神

    图片来源:摄图网 | 全文共1621字,阅读需要4分钟 每天都是新的,每天要做的事情还有要面对的人、事、物,有可能是新的。 也有可能是相同的,甚至每天要做的事情都是重复的。 ...

  • 时光不负赶路人

    秋天的桂花清香伴随着阵阵凉风飘散,香味渐渐变淡直至消失。 岁月的长河中改变你我的容颜,那是岁月留下的痕迹。 生命有时就是新生、奇迹、有高光、有意外、也有陨落。 我们每个人都要...

  • 坚持你认为值得坚持的事情

    夏天的早晨总是大亮的很早。 而我却将房间内的窗帘关闭,因此早上透过窗帘的光,不会让眼睛感到刺眼。 高温的天气总是要开着空调才会感到足够踏实。 坚持早睡早起是一件简单,但执行起...

  • 用心生活,感受生命的乐趣

    又是新的一天,也是八月份的第一天。 要有新的目标和方向,那么就从写这篇随笔文章开始吧。 继续开启坚持早睡早起的好习惯。 也开始做饭带饭,营养均衡的同时也需要加强运动锻炼,保持...

  • 你努力创造生活的样子非常美

    夏天的早晨总是大亮的早早的,也是可以睡到自然醒。 对于我来说,相较于冬天的晨起,夏天的晨起则是轻而易举的。 在上海徐汇区持续的高温天气,走在露天的城市角落中,尽管撑着遮阳伞,...

  • 生活的赞歌是最美的音符

    变幻莫测的天气,温度也是起伏变化较大的,还是需要多注意身体健康。 晴天的太阳最积极了,关闭的窗帘缝隙依旧可以透过窗外的光将房间照得明亮。 新的一天又开始了,坚持运动才会拥有更...

  • 特别的五一小长假之人在旅途

    五一假期第一天之人在旅途。 今年五一第一个小长假是从上海南站出发,交通工具是绿皮火车,前往我的故乡河南老家。 从河南老家返回上海交通工具是高铁,信阳东到上海站。 这日早上上海...

  • 过好自己的生活,就是一种修行

    天亮了,我因睡眠充足而感到十分愉快。 时常会想,人从出生到死亡的过程,日子是过一天少一天的。 就像俗话所说,生死有命富贵在天。 已知生,未知死,所以,请一定要好好珍惜自己活着...

  • 曾起舞的日子里,都在积极努力积蓄力量

    周末的清晨,天气是阴沉的。 但明亮的光还是将房间照得亮亮的。 我的双眼感受着微光,然后则是迅速起床。 穿上运动服饰后,便快速洗漱,也在脸部简单的涂抹护肤品和防晒霜。 腰间系着...

  • 不必和自己过意不去,而是要让自己满心欢喜

    久违的太阳照常从东边升起,蓝色的天空是最美丽的背景色。 金黄色的光芒将棱角分明没有温度的建筑,裹上一层金边,仿佛多了一种人情味。 至少这一刻,它是美丽的、光彩照人的。 新的一...

  • 我是生活中每一个故事的作者

    春天就是天长夜短,因此早上哪怕是阴天,也可以透过窗帘感受到微光。 尽管是周末休息时间,我也一直保持着工作日的作息习惯。 当然,这也是正能量满满的迎接新的一月,四月份要继续加油...

  • 好开心,好快乐,是你的特权

    春天的风是和煦的,尤其在阳光明媚的午后。 樱花开满枝头,从远处可以看到色彩分明的风景,很是美丽。 久坐电脑屏幕前,是很少有闲暇时间去眺望窗外的风景。 也只因这眺望的风景是可见...

  • 永远自信的你,才是最美丽也最洒脱的你

    雾霾散去,旭日东升,生活依旧按部就班地进行着。 这一年又一年变化的是人的面容和心境。 好在人可以保持好奇心,哪怕周遭的一切不尽如人意,但至少自己拥有能力去创造和改变。 去过自...

  • 对自己要保持信心,你就是自己的出路

    时间仿佛被按下快进键,不禁遥想起去年这日和现在对比,竟会出现如此大的反差。 疫情貌似在不知不觉之中退出人们的生活。 口罩时期,人们工作不顺、赚钱不容易,都将它归因为疫情原因,...

  • 平凡的普通人,也可以创造出属于自己的奇迹

    淡粉色的花朵、白色的花朵将光秃秃的枝干填充的恰到好处。 枯槁的树枝上隐约点缀着嫩绿。 枫树绿叶萦绕,不同季节的植物都在按照它们的生长方式展现着生命最美丽的时刻了。 路过奢侈品...

  • 不要迷茫,要清醒快乐的生活

    在上海,这日清晨的光不够大方,显得灰蒙蒙。 我睡眼惺忪的从梦中醒来。 我做了一个梦,梦到和家人在一起玩耍嬉戏的场景。 可我醒来,这只不过是南柯一梦,而我,依旧是一个人在异乡的...