现代人大多都是下焦虚寒。 首先，现代人普遍缺乏运动，下肢气血循环不够、且经络易堵塞，末梢的脚更是缺乏气血滋养。 第二，现代的空调环境，让人们不禁在冬天会受寒，在夏天更易受寒！...
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拯救下焦虚寒的要穴——涌泉穴
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南怀瑾老师：气弱体虚用这个方法有奇效，可充沛阳气精神
有一个方法非常好，是有为法，密宗与道家都有这个修法，以我个人的经验，道家此法较密宗及瑜伽术更完备。 如果不存门户之见，不妨试试看。以我看，无论道家、密宗，原始人类追求形而上的...
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国馆丨动不动就月入十万？中国网友的真实收入，可能突破你的想象
图｜soomin_jeon © 努力可以，焦虑大可不必。 01 O N E 前不久，知乎有一个问题很火： “女友认为毕业后年薪五十万是正常水平，但我个人对此怀疑，认为钱不是这...
