在昨天吃了一天后，体重由110.2斤变为108.6斤。 今天 早餐 黑咖啡一小杯 午餐 低脂火腿➕零脂肪酸奶 话说脱脂酸奶味道可以接受，低脂火腿真的不好吃。又话说，减脂期间有...
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歌本哈根 第二天 低脂饮食 -
日语学习 如何高效记忆日语单词作为心理专业的人来讲，天天学习的都是如何提高记忆效率，如何激发学习动机，瞬时记忆怎样才能更好的转化为长时记忆，学习到的理论知识要如何才能变成自己具备的技能等等，大道理又绕又长...
