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计划已久泉州之行泡汤，花花有事时间有冲突，用珠三角周边游续上。今日正当时。 中午启程去肇庆四会与琳琳会合。琳琳是我前同事，从成都辞职后到此工作。为了尽地主之谊，与她四会半日游...
我厌烦这无休止的拥挤嘈杂 无数的事物数不清的需求 填完我贫瘠的内心 可当有一刻的静止时 我却开始心慌 我的情绪被操控 如同我的行为 再如何不耐癫狂 往着既定轨道走下去 走在 ...
我计划以后申请在广州退休，可能退休前会去其他城市工作，为此做了资料整理。 职工退休涉及社保和医保两套制度。社保退休是指退休后每个月领取的养老金，医保退休是满足缴费年限就可以享...
我写作，想借此剖析自我，找到更好的自我。 妄想炼成吃喝睡觉般自然，即便未必能出佳作。 我渴望写作，期望它能成为可持续的终身兴趣。 我太无聊了，甚至无趣，写作于我如黑布上绣花，...
近期深受晚睡及失眠影响，身体及工作状态不佳。通过目前了解的信息，梳理了些方法去调整，希望能稳定睡眠时间及作息。 定好deadline，减少拖延。首先定一个最晚睡觉时间，再把睡...
昨天从短视频看到一个关于上火的研究，感觉挺有意思的。 科学家对至今为止还持续原始人方式生活在东非的哈扎人，收集尿液用“双标水”技术测量人体每日消耗的能量，发现每日需要狩猎采集...
对于泉州向往已久，恰逢朋友有空，约定9月一同游玩。 泉州是典型的闽南城市，之前有幸去过闽南的漳州、厦门，吃过漳州卤面、四果汤、面线糊、淡菜蒸肉饼、姜母鸭，还蛮符合我的口味。这...
最早看到钝感力这个词是高中，当时在高考作业素材类书籍上，看到渡边淳一的《钝感力》介绍。大意是钝感力是减少敏感情绪，给情绪一个冷处理的过程，保留能量，等待事情的转机。 回顾工作...
这次搬家，让我深刻认识到我是有多能买买买。我花了三天合计30个小时，去整理打包并搬运到新家。其中衣服搬走了2个行李箱+6个收纳箱，未含丢垃圾桶的2大袋。不同场合不同颜色不同材...
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