一念清宁

27日，-3℃/-11℃，晴。 今天虽冷，却是这段时间最为晴朗的一天，待在家里不如去湿地公园活动活动筋骨。 夫妻俩在人文始祖雕像下面的广场东侧先充分热身，然后我练习道家八段锦...

心永欢

从昨天晚上起，女儿开始觉得隐约疼痛，我和同学早早帮女儿看了剖宫产的日子。 10月7日是甲辰年甲辰日，五行一个都不缺，定的就是此日。 一直在安慰女儿，我知道她的恐惧，一直安抚她...

一念清宁

10月4日，多云，22℃。 凌晨一点女儿到家，一点半一家人才上床。 我起得比较早，先生起床时我已静坐一个多小时。他洗漱我做早饭，期间电子门铃被按响两次，都是女儿叫的外卖。 第...

一念清宁

9月15日，阴有小雨，19℃。 今天练功的地方格外热闹，一群小朋友在老师的带领下坐在花圃前画画，还有几位家长坐在旁边陪同。 练完功路过花圃，看到台子上有两幅完成的画作，看起来...

心永欢

美国之行即将进入尾声，我和先生终于来到了西部大片中的黄石公园 西黄石（West Yellowstone）是一个位于蒙大拿州加勒廷县（Gallatin County）的小镇，毗...

一念清宁

8月21日，晴，34℃。 晨练照常 6:30~7:30，第一波晨练，独自在客厅打道门八段锦。 8:45~10:30，第二波晨练，和先生一起去人文始祖园站桩、拍八虚、打八段锦和...

一念清宁

8月19日，晴，34℃。 婆婆有笔私房钱一直存银行定期，从未向我们提起过，但随着一天天老去，她担心自己万一糊涂了或者一下子过去了取不出来怎么办？ 去年的一天她去银行取钱，结果...