温柔的的力量更强大 上周经历了一次争吵后,我去听有关夫妻关系这方面的，发现自己有太多地方做的不好，而且总是以自己的要求去约束对方，并没有真正想过，他是否喜欢和愿意，因为每个人...
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想让男人负责，你也得自己有实力才行
1 最近，有一件事，让我想写一写女性在感情中的选择。 一个读者给我留言，非常着急，加了我微信，原来是情感上的问题，她和一个男同事在一起了，男同事已经结婚，有两个孩子，在婚姻里...
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21岁得脂肪肝，31岁有6块腹肌，改变自己在任何时候都不会晚
01 大家好，我是K叔。 前些天整理文件，翻出了十几年前的一张照片，把我羞愧得够呛，真是不堪回首的人生至暗时刻啊！ 照片是我本科时跟室友的合照，当时我们还都是20岁的小鲜肉，...
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荐书 | 最好用的笔记法，都在这5本书里了！（推荐收藏）
相信大家都听过，好记性，不如烂笔头，这句话。 无论你是学生，还是职场人士，甚至是全职妈妈，你都可以通过记笔记，来收集并整理信息，让你的生活井井有条。并且，研究表明，经常记笔记...
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易效能3.0第一次班会感悟
听完了会议，收获满满，感恩各位小伙伴和教练分享，能量满满！ 对于学员们的分享关于团队：1.团队要有统一的目标2.每个岗位要有培训 明确职责和义务3.规矩大于人情 红线规定 对...
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读《高效人士的七个习惯》第一天
因为决定每天看书并且要把自己想做一名优秀的讲师 所以跑完步回来就读这本书 七个习惯 积极主动 以始为终 要是第一 双赢思维 知彼解己之 统合综效 不断更新 首先讲的是由内而外...
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时间管理一段 优秀就是优先一次做好一件重要的事三部分 1.时间ABC分类 2.如何正确处理事件 3.易效能255工作法 人生的价值和成就不在于做多少事 而在于把重要的事情完成并做到极致 A事件是必须自己完成在计划内 重要...
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2019——我要这样去生活
1、早睡 有人说，"晚上10点不睡是不要脸，11点不睡是不要命"，暂且不议这句话是否科学，但我对于早睡的重要性却深信不疑，保证每天8小时睡眠可以让人感到精力充沛，心情愉快。 ...
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4.11～15福州线下活动这次先来杭州参加会议 发现每个人都是很拼的状态 状态决定一切 要有信心 你现在是总代 就要做总代做的事 包括做事态度 管理团队 二妃的能量真的有感染到我 总代三个月把货卖出去...
