健身不错，一直下去，加油！
大结局——一起读《施瓦辛格健身全书》减肥中的规则总结 不要急于求成，靠节食减下去的重量，有6成都是肌肉。 减少热量摄入，直到你发现你的体重下降了，就保持这个热量摄入，直到你的体重不再下降，再进一步减少摄入。 你...
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IP属地：重庆
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恩，喜欢这篇文章，很实际，不鸡汤。
致寒门：没有翅膀的人，更要努力奔跑
-1- 之前去过一个小山村，发现许多村民居住的土胚房，低矮破旧，摇摇欲坠。村民想建盖新房，但即便有各种惠民政策，他们依然捉襟见肘。 我问村干部怎样才能够帮助贫困的村民，村干部...
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嘻嘻，是的，实践是检验整理的唯一标准嘛，行动者。。。
行动，才是化解焦虑最有效的办法
-1- 小H待业一年了。大学毕业整整一年，同班同学均已就业，唯有小H，每日流连于各大招聘网，辗转于人才市场，却一无所获。 硬生生把自己从应届生变成了往届生，职场经验却依然为零...
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进退维谷之间的踌躇，是的，有幸在体制内工作过两年，但幸运的是，只是两年，也只能是两年，里面的体制维护了现有中国大多数人所期盼的那样的安全，给国民带来了安全感，不甘心可以通过文字呀，大哥， 我只能用这个简短的评论来鼓舞你写下这篇文章背后的勇气，真的，中国体制是不健全，多少人在诟病它，然而，多少人想打破脑袋挤进去，恩，我是90后，现在我有为数不多的时间尝试走上体制这条路，因为，城市也飘过几年，最大的感慨就是生存问题，岂止是贫贱夫妻百事哀，真正是贫贱家庭百事哀，先生存吧，非常幸运可以看到这么一篇有良心的文章， 应该不会被和谐吧，大哥，希望你能多写几篇。
基层人员自述：我为什么不敢轻易辞职？
-1- 到下个月，我到基层工作就满一年了。在近一年的时间里，我几乎每天每夜都在考虑自己何去何从的问题。 我本科和研究生读的都是一个很冷门的专业，并且因为自己怕麻烦没有转专业。...
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是的，认真过好这辈子，在前进的道路上遇到的阻力外部无所谓，反而是来自内部的坍塌，那种后背中了一箭的感觉，真的不舒服，一箭也就罢了，有时候还是好几箭，文章很好，感觉作者很理性，喜欢这样的文章，对了，推一个文风不同，但给我感觉很相似的作者，叫赵晓璃，重点是，我不是广告党
其实，这辈子也要好好过
文／沐丞 这几天持续下了很大的雨，上周日接到物业的电话说我楼下邻居反映她家生活阳台和厨房有渗水的情况，可能是防水没有做好，要我尽快处理。接到电话后我就亲自赶去，还把负责我家装...
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@黛婳 仅仅只是为了活下去啊，猴子是天生地养的，无父无母，没有人会在意他的感受，所以只有他会在意自己的感受，所以只是为了自己活着，也只能为了自己活着
【悟空传让我想起一篇旧文】猴子老了
最近儿子迷上了《西游记》，每天都让我给他讲几集，今天他突然问我一个问题：为什么孙悟空以前那么厉害，取经的时候就没用了啊？ 儿子这么一问，倒真把我问住了，因为这个问题也困扰了我...
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将匠 ·最近迷上了王者荣耀，一个手游，游戏，里面有一个角色叫做孙悟空，重点说的是我在看一个游戏直播时候，这个主播挺会起名字，他专门打猴子，大圣，主播房间名字偶尔一换，不戴金箍如何救你，戴上金箍如何爱你，关于猴子的感慨。
你可以对儿子说，猴子要是还像以前那样敢爱敢恨，他活不下去，猴子是天生地养的命，师傅只是他工作中需要去配合的一个角色，他为了活下去，好好活下去，只能低调，只有这样，才可以为了自己活 -
最近迷上了王者荣耀，一个手游，游戏，里面有一个角色叫做孙悟空，重点说的是我在看一个游戏直播时候，这个主播挺会起名字，他专门打猴子，大圣，主播房间名字偶尔一换，不戴金箍如何救你，戴上金箍如何爱你，关于猴子的感慨。
你可以对儿子说，猴子要是还像以前那样敢爱敢恨，他活不下去，猴子是天生地养的命，师傅只是他工作中需要去配合的一个角色，他为了活下去，好好活下去，只能低调，只有这样，才可以为了自己活【悟空传让我想起一篇旧文】猴子老了
最近儿子迷上了《西游记》，每天都让我给他讲几集，今天他突然问我一个问题：为什么孙悟空以前那么厉害，取经的时候就没用了啊？ 儿子这么一问，倒真把我问住了，因为这个问题也困扰了我...
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【悟空传让我想起一篇旧文】猴子老了最近儿子迷上了《西游记》，每天都让我给他讲几集，今天他突然问我一个问题：为什么孙悟空以前那么厉害，取经的时候就没用了啊？ 儿子这么一问，倒真把我问住了，因为这个问题也困扰了我...
