艳儿_cf1c

1.首先安装pip 2.在cmd中找到pip的安装路径，（一般在python的scripts文件中） 3.pip install 第三方库名称

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1.正常下载安装 2.把PatchNavicat.exe文件放到Navicat安装目录下 3.以管理员身份启动PatchNavicat.exe 4.运行Navicat即可

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xlrd模块 一、安装xlrd模块 到python官网下载http://pypi.python.org/pypi/xlrd模块安装，前提是已经安装了python 环境。 二、...

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1.抓包HTTPS 2.过滤 3.修改参数，重新发送接口请求

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1.访问pycharm（如果只是不能访问pycharm网站，确认是否是hosts文件中有添加限制） 2.点击download 3.下载community的 4.获取Jetbr...

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手杖式调整，臀，脚，背 屈右膝向身体的方向收回，再屈左膝向身体的方向收回，双脚掌心贴在一起在身体的正前 方，脚后跟尽量靠近会阴处，双手扣住前脚掌，肘关节向內夹，将双膝先上下煽...

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四角板凳式做调整， 双手打开与肩同宽， 双脚打开与臀同宽，保持双手臂和双腿相互平行且与地面垂直，膝关节压力过大的练习者，在膝下方垫瑜伽毯，双手十指大张平铺压实垫面，手臂自然伸...

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请大家站在垫子中央，双脚并拢，脚趾对齐，山式站姿做调整，双手扶髋，手肘内夹， 吸气，挺直后背，脊柱延展 呼气，屈双膝，先将重心移至前脚掌，带双膝来到到脚背正上方时停留，臀部向...

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山式，祈阳式，站立前弯，左骑马式，左新月式，斜板式，大拜式，眼镜蛇式，顶峰式，右骑马式，右新月式，站立前弯，祈阳式 山式站姿，祁阳式，站立前弯式 ，左骑马式 ，左新月式 ，斜...