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    接受是人生最好的礼物,2018

    狗年的春节终于走完了最后一天,元宵节的炮竹烟花隆隆地响起,“新年快乐”这个祝福落幕了。2018春节,看到的,听到的,感受到的,充满了苦难的意味。又或者是人类就是常常关注苦难,...

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    没有一种痛比另一种更特别

    在我所了解的“亲密关系”的成长系统中,面对所有的生活中的问题,我们都只需要回到自己的内在,去看看我们的心到底发生了什么,然后和自己的感受呆在一起,看到感受并让它流动起来...

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    幻象

    不用着急 因为没有时间 不用害怕 因为没有身体 时间和身体都是幻象 此刻 你已经在真相之内

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    在海的这边等你

    峰回路转柳暗花明的行程,白昼与黑夜的交叠,一路的白云蓝天和海风,如同时光倒流般的火车站,山间小路旁万千闪烁的星星点点的灯火,路过守望生死轮回的墓地,最终来到花莲的太平洋...

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    2017-12-02

    早晨在海边听着曲子,空灵悠扬的音乐和这海天一色的美景融合在一起。这里的云远远的仿佛凝固在那里,让人很想知道世界究竟是流动的还是静止的?恰似一不小心走进了时间的横断面,...

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    在世界的一角安静地等你

    你回来的时候什么都没有说 我们吃东西,写作业,整理书包 唯一不同的是今天我想早点开始讲故事,多讲几个 原本我们要一起去听的沙龙没有去,你好失望,妈...

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    菇凉不是必须要美丽

    最近一直在长痘,好几个认识的朋友看到我说,啊,你毁容了……对于爱美的菇凉们,毁容了,世界末日来了…… 今天想分享一点点这件事的过程给我的感受。 当然一开始真...

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    解脱就是没有对错

    忽然又想起那个关于要我们自己是对的,还是快乐的课题。这个真的是值得随时觉察。防御就是时时刻刻都会出来,证明自己是对的。而其实,“他错了,理由abcd……=我的内在觉得...

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    2017-08-07

    除了诚实,还是诚实 在关系中,我们的小我就是有许多的花招让我们逃避真正的伤痛。愤怒,评判,退缩,抱怨,或者干脆另觅知音吧。只要不去看看那个痛,...

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    孩子是一张白纸吗?还是种子?

    孩子是一张白纸吗?很多人都赞同说孩子就是白纸,一出生的时候是一片空白,一切的人生都是被后天的种种经历勾画出来的图案。是黑是白,是美丽,是丑陋,似乎都那么依靠于他在这个...

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    孩子,请你按自己的节奏跳舞

    人生就是一场旅行,从生到死,回头望,不过短短几十年,我们是不是可以允许自己慢慢陪着孩子长大?守候他,在他和我们的生命有缘一起连接度过的时光里,去欣赏他成长的种种惊喜,...