这个过程需要的就是自我察觉能力，这是指够深入察觉到自己的存在，包括知道自己的情绪、感情和行为能力。就像那句句话说“当局者迷，旁观者清”。当我们作为局外人，给别人建议的时候，我...
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学会观察自己处于的负面情绪。 -
珍惜那些主动联系你的人摘抄 01 昨天，刷朋友圈看到这样一条动态：“人到了一定年纪，就不再那么喜欢呼朋唤友了，不再喜欢讨好和小心翼翼，一切都顺其自然，更愿意重视那些主动联系自己的人，愿意陪伴那些心...
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简书新青年栏目有偿征稿，寻找有趣有料的简书青年 一： 我们想要寻找什么样的内容 有趣青年的故事 我们希望你是有趣有料的青年人，把你的经历和故事讲给我们（注：最好是自己的故事和...
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高考九年 | 我多希望九年前有人告诉我这些清楚地记得高考那两天，经历了这辈子见过的最大的雨。天仿佛漏了个洞，大雨噼里啪啦地砸下来，地上的积水没过了大半个车轱辘。 清楚地记得写完英语作文画上最后一个句点时长舒的那一口气...
