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    抑郁——因为你活在故事里

    这里没有关于应对抑郁的具体解决办法,这个标题只是引导自认为有抑郁的你进来换一个角度看一看。 情绪自由所有的文章都没有应对具体所谓的“心理问题”的...

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    社交恐惧——请停下来,过安然自在的生活

    这里没有关于应对社交恐惧的解决办法,因为社交恐惧无需去解决,这个标题只是引导自认为有社交恐惧的你进来换一个角度看一看。 我的情绪自由所有的文章都...

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    分清界限,定位人生

    一切都是众缘合和,在众缘合和里面,一定要分清各自的匹配和界限。虽然叫众缘和合,但是每一种因缘,它自身必然具有与他物和合的特殊性能。如果他既没有生...

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    认同他人与自己,不要认为生活有什么问题

    其实人类所有的疾病,说到底都很正常,生、老、病、死多元化,是世间万物的常态。而心理疾病(精神病)和心理问题,则是现代医学、心理学,化分出来“不符...

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    抑郁——如果你认为它是病,就开始改变

    人为什么会抑郁的,抑郁的根源是攀比。与别人的能力攀比,尤其是拿自己不如别人的地方和别人攀比。拿自己的过去的状态和现在的状态攀比,拿自己过去可以做...

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    身心痛苦,就是身心失衡的表现

    所有的身体疾病、精神疾病和心理问题,它都是过分执着某种"利益",而存在的身心失衡表现。平衡就在当下,平衡就是——如是因,如是缘,如是果,如是报,...

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    满足他人的需要,方能成就自己

    不要总去想他人对不对?也不要总去想他是不是在骗你?社会是不是在骗你?这不重要,重要的是,当你觉得别人在骗你的时候。一定是有你的目的没有达到,你是...

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    我是什么(五):传统与科学对“生命”的探索

    现代科学是以研究外在人事物为主,开展所谓唯物主义的“实证科学。细分了唯心和唯物的各个范畴,比如哲学、心理学、神学、文学、历史;物理、化学、数学、...

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    我是什么(四):觉察的我和盲从的我

    理论和现实差距是很大的;知道和做到、体会到,距离可能是无限远的。大多数人心理现象的形成,源于从父母、学校、社会教育中“盲目地、自以为是地”盲从式...

个人介绍
世人都在追求财富自由,工作自由.....
我在此探讨的是情绪自由,
因为唯有情绪自由,才能得到真正的幸福,
这才是生而为人,最需要的。