老卡

2016年7月24日，开始了一项我从来没有想过可以坚持一年的运动，跑步！一年啦，特此纪念一下！第一跑，上来就5公里，大家都说我要疯！这一年的总跑量也1400公里左右，...

狗富贵儿

看书的时候，你会不会看了后面忘记前面？ 看完书以后，你会不会很快就忘记？ 看了那么多书，你会不会觉得自己的改变不大呢？ 有些人读书，常常停留在“知道”阶段，认知程度比较浅，再...

哈默老师

从入职那天起，职场人士都盼望早日升职，升职也成为人们努力工作的动机。升职加薪，是职场中亘古不变的主题。然而职场人士都搞不定这件事，更何谈升职加薪。 作为普通人，我们90%以上...

s2dongman申悦

前言： 《产品经理看风口》系列是我近期打算开辟的一个专栏，作为一名混创投圈的媒体产品经理，天然就能接触到各种行业新趋势，对“风口”的概念也就有着自己的理解。本着不断学习的心态...

昕璐妹

目录 上一章 下一章 01 我提早半个小时来到单位是想力所能及地打扫一下实验室的卫生。主任气愤地推开门，完全无视我的劳动，只是冷酷地问道：“听说你昨天拴容量瓶的时候浪费了好多...

硬派健身

同志们！节后第一个正经工作周，该上班的上班，该锻炼的也应该开始正经锻炼了吧？ 反正今天我去健身房，卧推凳前总算是排起了长队……再也不能享受年前包场随便浪的痛快了=.= 所以年...

大海豹先生

今天电脑不给力，就用手机输入了。所以楔子什么的就不来了，结合今天的ACE授课内容，加上我自己的经验体会，围绕降低体脂率、雕刻马甲线，来聊3个内容：一是如何确定每天应该摄入的能...

李有仙

这是读的第一本港版繁体书，因为对繁体字世界的好奇。 《遇见30年后的自己-顶级理财师与金钱的对话》，作者田尔喻采用时光穿越的方式，让一位35岁，只知今日有酒今日醉的部门经理穿...