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在这里，开启新的体验，与自己重逢。
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夏季一阳虚体质的人也要注意了
阳虚体质的人，夏季也要注意了 夏天阳虚体质其实更危险。夏天的温度较高，身体不需要消耗阳气抵抗寒冷，但高温也会热伤身体，阳气盛于体表时也在与暑热斗争，处于被大量消耗的状态。 在...
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自测免疫力好不好的10个小方法
在这段特别时期，免疫力这个话题成了大家都比较关心的一个话题，很多朋友家长问我，怎么知道自己的免疫力好不好？接下来告诉大家一些自检的方法，你就知道自己的免疫力是高还是低。 通过...
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每天排毒排宿便的好方法！早上五点钟到七点钟之间，喝一杯加少许盐的冰糖炖柠檬。几乎是我遇见过排宿便效果最好的办法，没有之一，再顽固的宿便，通过这种方法也解决的差不多了。太神奇了。 然后，再说说，为什么...
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养筋就是养足你的肝气，自然百毒不侵！肝脏是人体非常重要的解毒器官，肝如果不好，脸色就会很差，肝脏健康的人面色红润有光泽，肝不好的人则是相反。 体内有毒素的堆积，脸上就会出现黑眼圈等……非常影响美观，同时这也是身...
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为什么宝宝大便"先干后稀"
很多宝妈发现，孩子拉臭臭的时候刚开始非常干，甚至把肛门撑破引起肛裂。 但是到了后面大便则比较稀，这种既不像便秘又不像腹泻的情况让诸多宝妈难解。 孩子大便头干里稀，其实跟肠蠕动...
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女人经期不要犯这3个错，否则妇科病来找经期会给女性朋友带来各种各样的烦恼，主要是因为经期是女性朋友身体最敏感的时期。这这个阶段身体抵抗力明显下降，机体激素水平变化明显，导致情绪波动巨大，不带给女性朋友，自己还给家...
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复盘｜好好思考
如何提高自己的思考力是我一直以来比较困惑的问题，总觉得自己在思考这方面很浅薄，看待问题也很表面化，我不知道如何提升自己的思考能力，如何让自己可以去深度思考。 之前看小帅老师的...
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两宝妈。喜欢带两宝出去瞎逛。<br>喜欢记录点滴生活。
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十六年前的青藏行趣记（附美图）十六年前，我参加了中国国家地理杂志社组织的“龙脊行”。我当时没有写游记，也没有数码相机。现在凭借自己脑海中的点点记忆，我将此行的趣事作个小记，将此份美好分享给大家。 “龙脊行...
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《树是另一种形象的人，他在用自己的语言告诉你他的一生。》小时候我曾在路边捡到一条被丢弃的柳条，于是小心翼翼地带回家种在后院里。每天给它浇水，并陪它说话。记忆里的它存活了下来，柳叶也越发的嫩绿细长，好像不想辜负我的好意，拼命地长大来...
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小儿食积14辨
小儿食积14辨 食积都有些什么症状，只要符合两三项，就要提高警惕啦。 1、掌握体温。每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是，就要小心了，因为食积发烧和感...
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复盘｜想象力是完美人生的剪刀你觉得自己是有想象力的人吗？ 你觉得自己是有丰富想象力的人吗？ 嗯，我觉得我是！ 但是为什么从小都爱天马行空般想象的我却从来没有把想象变成现实呢？更别说一个完美的人生了。 听...
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关注儿童生长发育
向鲜华今日分享： 孩子生长发育的那些事 1：我168CM，我老公175CM，我从不担心孩子长不高； 2：孩子长高都是青春期的事，才小学不碍事； 3：微信朋友圈助长高的药品，只...
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亲爱的，好棒🌹 🌹 🌹
复盘｜安静的力量
听到子木分享《安静的力量》这本书，我就在想，我什么时候体验过真正安静的时刻？脑海里冒出来感受很深的两个时刻，一个是小时候一个人在田里玩耍的时候，一个是最近早上早起的这段时间。...
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