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    如何放过自己

    1.不要脸。 我不在乎别人说什么,必须不敏感,不玻璃心,钝感力强。 2.重视自己的感受。 一点都不在乎别人的评价、议论、看法,即使听了,也完全不当回事,别人对他的负面的看法,...

  • 其实你写得并不比别人差

    其实你写得并不比别人差 也有的写作者,很努力的去写了,也很自我感觉良好,但是,相对于别人的文章,自己的文章没有多少阅读量,没有多少赞,没有多少收益等等,然后慢慢的就动摇了,开...

  • 似乎熬夜就会头疼

    昨天做完题已经11点多了,然后洗澡洗头吹头发,弄完已经12点多了,躺下直接睡觉了。定了个早上六点半的闹钟,起来做题。 今天一到六点半我就立马起床了,收拾好之后就开始做题,从7...

  • 随心写【2021.12.8】

    哈喽,大家好,我是娣娣 关于瑜伽🧘 当我没接触瑜伽之前,我以为瑜伽是很简单的,跟着app做就好了,直到我去学习了才知道,一直以来我都是在做错误的瑜伽,特别是动作,不规范,细节...

  • 昨天很生气

    昨天因为一点小事,搞得我心烦意乱的。所以晚上早早的就入睡了,睡到快天亮的时候肚子疼就去了一趟卫生间。明天回来想继续睡觉的,但是一看时间马上就七点了,我回来穿好衣服就准备起床了...

  • 有些钱真的不能省

    有些钱是真的不能,比如是危害自己健康的钱。一天的三餐一定要吃好,这三餐的钱不能省。如果你省了就会感觉整个人都没有力气,那么那个钱省着也没有意思。 那就是一些影响自己生活的钱,...

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    关于呼吸机的故事

    办公室闲聊,听到这么一个故事。 师姐闺蜜的老公每天早上起来都特别没精神,神经内科查了几次没发现问题,后来医生说:“要不你去呼吸内科看看?” 男人还不乐意:“我是头晕没精神,又...

  • 我中年折腾怎么了

    今天有人问我,你那么忙,都在忙些什么呢,跟你说话也不回我,我说忙很多事情啊,确实没什么时间闲聊。 其实我想说的是,作为异性还不是特别熟悉的朋友,我干啥一天没事跟你聊天啊,再说...

  • 不在状态

    近段时间身体状态不太好,大脑总是昏昏沉沉的,《风语阁》本周作业没有完成,天天就是想睡觉。 一连睡了二十天,睡到昏天地黑,越睡越感觉很累,越睡越不想动。 领导天天起早贪黑的,她...

  • 该休息就休息

    星期天是我的休息日,既然天气不好,果断宅在家一天吧! 反正出门也没什么正经事,在自己小窝躲着也挺好的。 休息时间最容易让人犯拖延症,本来早上就该写的文章,硬是被我拖到了晚上。...

  • 自然舒适的一天

    今天是晴天,阳光很好,我睡了个懒觉。 可能是最近上班上的,半夜惊醒的时候突然以为自己睡过了,就下起来了,后来才知道自己是休班可以安心的睡觉,就继续睡着了,恍...

  • 找到了不头晕的小窍门

    今天是晴天,早起,去上班。 今天调整了工作状态,最晚睡不着的时候脑子里想了想工作的事情,把一些内容在脑子里规范了一下,就像当年上学的时候一样,挺怀念的,今天工...

  • 随心写【2021.11.16】

    哈喽,大家晚上好呀 我的拖延症又开始了,日常我都告诉自己,想要做什么就去做,不要犹豫,不要害怕,但是一到要做的时候就开始犹豫不决了。 是这样的,瑜伽我一直都比较感兴趣,然后因...

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    随笔篇:放下情绪,早点睡吧

    早睡早起,身体好!早起一杯温开水,让身体感知起来。 为了让自己能轻松的早起,早点睡觉是必须的,所以我给自己定的计划22:30是我的最晚入睡时间。 原来总觉得晚上的时间才是自己...

  • 没睡够

    成年人能睡个自然醒的觉,可真难。 今天醒的特别早,意识很清醒,身体却很疲劳,所以又强行躺了一会儿,直到九点才起床。 不管是休息天还是节假日,到了九点工作群和同事就会找,各种各...

  • 他什么时候能长大?

    最近发现自己越来越讨厌另一半了,不想和他说话,也不想听他说废话,只希望他不要来打扰我。 孩子在的时候,只希望能全心全意的陪着孩子。孩子不在的时候,只希望能安静的看...

  • 希望自己强大

    今天是晴天,不是很冷,早起去上班。 白天还行,晚上没有加班,没觉得头很晕,就是今晚有点事,没有好好吃饭,胡乱吃了一点,第一次觉得胃疼,我现在确定不舒服的地方就...

  • 做完计划后一定要专心的执行,别想太多

    今天我去到图书馆的第一件事,就是写下今天自己的时间计划,写完之后就按照自己的计划去执行。 我发现,当我有目标的去做一件事,并且放下手机,只做自己要做的事情之后,发现自己投入度...

  • 永远不要靠别人

    这个世界很有趣,需要用文字记录下来。 永远不要靠别人,并不是一件坏事,不是说自己有什么压力自己来扛。 而是希望说,自己有这样的实力,不管遇到什么事情自己都可以解决,如果有人帮...