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    承认我错了,破除我执

    小我很强大的人,容易陷入我执。 当与别人的意见不一致时,当被否定时,会认为自己的尊严受到了伤害。 人们吵架争论,到最后往往不是争论具体的事情,而是关于主体性认同。 我是对的,...

  • JT叔叔论爱情

    会爱到死去活来,其实,只有一个理由,就是【你很寂寞】;而人会很寂寞,也只有一个理由,就是:你从来都没有学会爱自已,你一向都在对自已冷漠。爱别人爱得死去活来,是【对自已冷漠】的...

  • 承认事实疗愈法学习资料(27)

    如果我们以一个旁观者的角度,去欣赏一场辩论,我们可以在一个辩论战里面看到各个不同角度的观点。辩论分成正方和反方,正方和反方都会给你很多不同面相的看法,让你对整个事实有更多面相...

  • 承认事实疗愈法学习资料(19)

    一个真正勇敢的人,是不会呈现出很凶狠的样子的,人会发飙的时候,其实都是因为自己在怕,我们会用很激烈的方法向对方表达我们的情绪,告诉对方我们是不好惹的,其实是因为我们内心很脆弱...

  • 做自己想做的事(3)

    另外一个情况,很多人的问题是没有什么想要的东西。如果是真的不想要,那也无所谓,可是大多数的情况是,他之所以不大会有想要的东西,是因为他的生活里面,有太多的妥协存在。 如果有人...

  • 做自己想做的事(5)

    我们最常在生活之中看到的所谓心想事成的错误,就是他自以为自己在动正念,可是实际上他动的是负面的东西。这种动到假力的状况,好比说,你许一个愿望的背后,其实是想要逃离一个什么东西...

  • 存在危机和道德危机(2)

    存在危机和道德危机(2) 跟存在危机非常靠近的就是所谓的道德危机。存在危机的人,有意无意会陷入一种恐慌之中:觉得我如果不做一点什么善事就不值得活在这个世界上,好像基本上我的存...