作为一个美食爱好者，除了想吃到美味佳肴外，更多的是把这样的美味带给身边人，所谓独乐乐不如众乐乐，是也。 因而，吃到没有吃过的就会异常兴奋，这又会是我的一次学习机会。 从品尝美...
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解读厨房里的“适量” -
看完脊背发凉，这样的婚姻现实里还有多少？
周末无所事事，索性找部电影来看，顺便找点写作素材。 度娘一搜，经典的片子数不胜数，随意挑了部成名已久的《消失的爱人》。 简单的五个字很容易被一撇而过，看完电影才发现，每个字背...
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亲戚孩子狂刷抖音，该制止吗？｜春节故事4
今天头很疼，到现在满耳朵还都是抖音的各种节奏。 作为一个喜静不喜闹的人，听一下午抖音调调真是够够的。 可刷抖音的是姑姑家的表妹，还一直放外音，被迫听自己不感兴趣甚至反感的声音...
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一顿家庭火锅引发的思考老爸今天提出来要吃个火锅，盒马一通买准备好了食材。 内心OS -现在这个情况下确实没法出门吃火锅，但我真的非常烦在家吃火锅，不管是自己买菜买肉、洗菜摆肉、霍霍调料还是叫个海底...
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想有一口健康好牙，你需要知道这四件事都说，牙疼不是病，疼起来要人命。没有经历过牙疼的人，可能永远不知道那种痛。 网上还有个新闻：一男子，拔一颗牙，差点拔掉一条命。好像危言耸听，但拔牙，真是性命攸关的事。 可我们...
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关于疫情假期工作的思考作者：洛阳中支行政部焦万铎 假期前听到武汉冠状病毒的疫情，大部分人都没有当成一回事儿，直到过大年突然政府公告各处封闭，禁止走亲串友，再到正式延长春节假期，一些列事件，才让我们...
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班长营日更第五更：结营感悟-不忘初心方得始终在不同的时期来看007，总有不同的感悟。 初遇时的满怀期待和欣喜，精心打磨每一篇文章，语音，文字，排版，插图，用电脑发公众号，每篇文章都要花费最少四个小时。 后来开始仓促应对...
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班长营日更第四更：践行地图2.0第一次写的比较空，各种原因吧，目前就自己的现状理了理思路。做一下职业发展的规划。 在寿险行业，做了一年的外勤（兼职），这次转入内勤已经两年了，差十几天就正式两年了。 就目前这...
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班长营日更第三更：班级面临的问题我们120天使班最大的问题是交作业人数越来越少，撇开个人意愿与坚持的问题，就是交作业的人几乎都不点评，或者本质一点就是，班级内没有相互链接的氛围，从我个人角度而言，确实没有链...
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班长营日更第二更：践行地图1.0作业： 7年践行，是一场专注的改变之旅。 那么，你想改的是什么，怎么改？ 你想变成什么样，为了这个样子，你要做什么？ 坚持写作七年，坚持写作，坚持自我迭代。 五年半之后去南京...
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如何在新班级科普007规则
1、班长在班级群里公布007和班级的相关规则，让战友们都清楚规则，看到公告的回复，表情已经知晓规则，没有回复的。私聊战友，建立更深的链接。 2、根据班级人数，分为学习小组，先...
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班长营日更第一更：如何在班级普及新规则？班长营第一天。 由于我是中途接任班长，担任的是原生班级的班长，对于班级的规则普及，我就分两块儿阐述。 第一版块，最初建班时规则的确立。 最初的120班也是经历了精彩的开班典礼...
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