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#基本情况# 姓名:牛薪媛 年龄:9岁 小组:第4组 #第三阶段30天目标及完成情况# 1:早睡早起: 跳舞日12天睡够9天9小时:9/9非跳舞日18天睡够14天10小时: ...
#基本情况# 姓名:牛薪媛 年龄:9岁 小组:第4组 #第二阶段30天目标及完成情况# 1、早睡早起: 跳舞日12天睡够 9天9小时 完成情况:7/9 非跳舞日18天睡够14...
#基本情况# 姓名:牛薪媛 年龄:9岁 小组:第4组 #第一阶段30天目标及完成情况# 1、家长目标:每天早睡早起,制作营养早餐不间断 完成情况:完成 2、孩子目标:坚持20...
小伙伴们,大家好! 我叫袁琳,来自成都。我的三个标签是 1.2个小朋友的妈妈 2.科技公司会计 3.对自我要求比较高的人。 上个月我的时间管理践行分享: -坚持早起打卡:制作...
早起的好处多多,比如可以获得独处的时光,可以进行反思与检视,做到要事第一,掌控每天生活...... 但是要早睡才能早起。 睡眠的质量比时长更重要,那么如何提升睡眠质量? 首先...
这段时间确实有些忙碌,忙里偷闲,今天请假半天只为提前出门,体会我们的亲子时间,今天是先到了花水湾的锦泰酒店,温泉可能是周五的原因人不太多,温泉以后烧烤烧烤,开心
小伙伴们,大家好! 我叫袁琳,来自成都。我的三个标签是 1.2个小朋友的妈妈 2.科技公司会计 3.对自我要求比较高的人。 上周我的时间管理践行分享: -坚持早起打卡:制作营...
今天是准备前往水天花月,早起获得一个小确幸,眉山的日出,美景不亚于山顶日出,而且美景独享
我和易效能结缘是在2015年10月29日,陶娅老师在一个朋友店里的一场公开课,因为上课地点离公司很近,那段时间也是忙碌的天天加班,生活完全被工作占据,不可否认第一次...
第一次接触到易效能是在初中同学的店里,陶娅老师的公开课,第一次接触时间管理,很陌生,很新奇,也很期待自己也能和陶老师一样优秀,我尝试了解,接触,一次一次的参加叶老师的线...