肖李敏

在我8岁生日时，舅舅送了我三个我的世界乐高小人。我兴奋至极，因为这是我期盼已久的乐高小人。我把它放在一个密码箱里绝不会让其他小孩动他们半分。 第1个小人穿的全套钻石甲，拿着一...

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咨询伦理是一种边界，也是这一种守护。这意味着咨询师对来访者及其困扰的基本态度和给予这一态度的行为方式。它告诉我们应该做什么和不应该做什么，以实现和维护来访者的切身利益。 通过...

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今日分享： 快速提升来访者自信的提问方式： 我：最近你想解决的困难是什么呢？ 来访者：我三周以前学习状态很好，但是这几天感觉不太好，总感觉能量被牵扯，头晕晕的。我希望我能够提...

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今日分享：失独父母的哀伤处理引导词： 想象孩子在天堂对父母说： 亲爱的爸爸妈妈，你们好，我知道我的离世会让你们痛不欲生，毕竟按照正常人的人生安排，我还不到退场的时...

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今日分享：评量问句让孩子的改变步步高升 举例1： 我们可以先问问自己这个问题：10分代表非常有信心，0分代表没有信心，你对于跟孩子的沟通这件事有几分信心呢？请你说说看，有哪些...

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今日分享： 今天我有个朋友问我，你经常做个案，为什么还那么有力量呢，其实我觉得其实就是我在用自己的能量去疗愈对方，我的表情，我的语气，我坚定的信念，我自己成长的故事。...

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今日分享：昨天个案后给来访者的留言 我们看起来在追求一个人生终极梦想或者终极目标，其实我们追求的是别人的尊重、肯定、欣赏、赞美和爱，这是马斯洛需求理论中每个人都在追求的...

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无条件的爱：练习一 跟孩子表达无条件的爱 孩子：“妈妈，你爱我吗？” 妈妈：“我爱你” 孩子：“妈妈，如果我不够好，你还爱我吗？” 妈妈：“如果你不够好，我依然爱你！” 1....

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我们很多家长对孩子的爱“热情似火”，但我们给的爱，真的是孩子需要的那种爱吗？家长对于孩子的爱到底是出于“他们有什么样的表现，他们做了什么？” 还是，仅仅是因为他们只是他们自己...

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知人者智，自知者明——老子《道德经》 平心静气是不带评判的观察自己的念头。了解自己是人类的一种基础教导。自从具有大脑新皮层或者说具有人类大脑的人出现以来，一直都有老师在进行这...

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找到内心的智慧老人： 步骤一： 引导来访者对潜意识说：谢谢你这些年来一直帮助我，在我最困难的时候给我力量，给我支持，现在我准备去探索我内在的智慧，请你帮助我见到我的智慧老人，...

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与父母和解 现在请把自己凝聚起来， 回到中心 想象妈妈站在你的面前 看着她的脸 看着她的眼睛 发自内心对她说 亲爱的妈妈 你把我带到这个世界上 这是一个事实 我却忽略了这个事...

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今日分享：周公解梦 92岁的外婆前几日住院，由于心跳过慢（最低每分钟30多下）医生说要安装起搏器，随后外婆就开始晚上做噩梦，第二天说不要装起搏器要回家，老妈就打电话给我，让我...

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你做不了妈妈的守护者，只能做妈妈的女儿。 女儿：看着妈妈叫，妈妈，亲爱的妈妈，我的妈妈，我最爱的妈妈，不要因为我委屈了你自己，女儿会心疼的，妈妈，不要因为我，你有追求幸福的权...

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在催眠状态下让个案观想自己的病变器官，看到或想象到它的颜色，质地以及它不舒服的那种感觉。然后谦卑地对这个器官说`对不起，请原谅，谢谢你，我爱你＇。

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今日分享：活出自己是什么感觉 时隔多日，又把武志红老师的《身体知道答案》拿出来细细品味，读到一句话让我又有了新的感触： 真正要活出自己，至少需要穿越别人塞到我...