为了更好地介绍绝对化思维，我先介绍一个经典的实验。 “习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验。 起初把狗关在笼子里，只要蜂音器...
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世界观革命（上）：从亚里士多德到牛顿
#牛顿世界观 众所周知，我们中国在古代是疆域辽阔的礼仪之邦、农业大国，“天朝上国”的实力的确十分雄厚。但是，一个明显的节点是，为什么到了工业革命之后，中国在世界上的地位却一落...
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第一性原理之思维模型其二：第一性原理（中）#第一性原理（中） 上篇的引子花了很大功夫，从逻辑上一步一步推导出第一性原理。这篇终于可以深入进去，继续解释这五个字的具体内容。 还是先从定义开始，我们已经知道：第一性原理就...
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第一性原理之思维模型其二：第一性原理（上）#第一性原理（上） 第一个思维模型刻意练习的第一步，即创建一个思维模型。如何发现并且判断这个思维模型的好坏，就要靠第一性原理，也就是第二个思维模型的帮助。 第一性原理即建立可...
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第一性原理之思维模型其一：刻意练习#刻意练习 为了看第一性原理大课，特地下载了B站，相比手机的Web端和小程序，App的体验效果确实优化了很多。 第一小节讲刻意练习分为三个步骤： 1、创建模型：通过精细分解类...
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专注亚太地区AI科技与微型影响者营销
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2019-04-18 「澄阳花雨」首次教练小组开放围观总结
1. 这个过程中，提问解决问题的技术给你带来什么样的收获？ 澄清问题永远是解决问题的第一步。很多时候我们连问题的定义和描述都不清楚，如果在教练的帮助下我们能够把问题一步一步清...
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老爸除了钱，什么也给不了我？有这样一个故事。 说在北方的农村，有这么一家人，孩儿他爸、孩儿他妈和刚刚考上大学的农村娃。这所大学在离家近一千公里的南方，坐火车要走十二个小时，刚好一整夜。临近暑假结束，孩子...
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社交的归社交，还朋友圈一片清静打开微信朋友圈不到五天时间，明显又感到信息过载带来的那种焦虑感。当然，这跟自身的强迫症属性有很大关系，消灭小红点本身就给大脑带来奖励性刺激。另外，朋友圈内容变得越来越不纯粹也...
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关于【伤害】的那些事｜张德芬推荐书单每个人都会遇到这样那样的创伤，有些是来自童年，有些来自成年以后，有些我们记得，有些我们不记得，当我们被一些问题困扰的时候，并不是所有的人都会去求助于专业医生，在心理问题渐渐被...
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七张神奇表格，让我哭笑不得做个年度计划，填了七张表格，把自己整哭了又笑，哎呀呀，这是什么情况呀？ 看完你就知道了呗！ 2018，我的101件小事 每年年底的时候都会做年终小结，然后做一下第二年的年...
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@Acyer馒头 谢馒头姐，要像你一样努力啊
走在摇摇晃晃的人生路上
写在前面 2017年2月，故乡飘起久违的雪，触景生情匆匆在手机上编辑了一篇文字。彼时早已有过开通公众号的想法，又有天公作美，于是一回学校就把这篇半路上写就的文章，发表在刚刚申...
