4月的太湖半程马拉松让我很享受跑步带来的愉悦感和成就感,赛后意犹未尽,感觉“半马不是马,全马才是马”,好像不跑个全马,都不算真正体验过马拉松的精髓。正在此时,老家同学打电...
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4月的太湖半程马拉松让我很享受跑步带来的愉悦感和成就感,赛后意犹未尽,感觉“半马不是马,全马才是马”,好像不跑个全马,都不算真正体验过马拉松的精髓。正在此时,老家同学打电...
今天是12月31日,2018年的最后一天,意味着又过去了一年,新年的钟声即将敲响,在这跨年之夜,对自己做个复盘,看看去年制定的目标实现得怎么样了,这一年到底是碌碌无为...
/1/ 几年前,我第一次出国。 新奇,忐忑,贪心,没钱。五天六夜,三程眼红航班,两夜通宵大巴,不停换乘和奔波。 那会儿有种“打卡集邮”的心理。像什...
2018年余额转眼已不足30天,花了两天时间回想自己的2018,没有那么完美,但是却一直在通往美好的路上。已经开始期待自己的2019,更好的2019和更好的自己~ ...
真心陪你走一遭的人,东西南北都顺路。 真心为你花时间,满课考试不算啥。 真心想帮你一把的人,太监不急皇上急。 学他们在芒草中仰望天空,悄悄地说了很多心愿,看着人群走过了几条街...
最近,朋友相见,总愿问我运动锻炼的问题,今天统一回复坚持运动健身养生四年,我有哪些改变? 我是2014年春节过后不久开始下决心锻炼的,为什么会下这个决心呢? 我工作前几年还保...
从去年五月开始,我坚持练习瑜伽已经有15个月,没有传说中的那么厉害,也做不了那些神动作,不过,收获真的不少。 说到练习瑜伽,就不得不说我微信上的那些教人练习瑜伽的“公众号”,...