熊小匠

周末大餐过后溜达消食，终于把自行车道这事儿给安排上了。 车道距离地面垂直高度五六米左右，需要爬坡进入，坡道入口处有助力系统，只需要将车胎放入凹槽中即可轻松上坡。 车道两侧有照...

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早餐 凉拌紫甘蓝 胡萝卜炒青菜杆 鸡胸肉蔬菜丸子 大米地瓜粥紫甘蓝，终于吃到只剩一个菜头了，胜利在望。 午餐 清炒蒿子杆 西红柿烩鸡胸肉丸子 玫瑰花茶 晚餐晚上去超市采购，购...

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早餐 五谷豆浆 炒蒿子杆 鸡胸肉蔬菜玉米卷 午餐 火山土豆泥用料：土豆、鸡胸肉、胡萝卜丁、青菜碎、香菇丁 加餐一包每日坚果 晚餐 凉拌紫甘蓝 清炒时蔬 五谷豆浆紫甘蓝越吃越爱...

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早餐 我要挽回颜面，再战玉米汁。 地瓜玉米汁 凉拌紫甘蓝 土豆胡萝卜丝饼 午餐 土豆胡萝卜丝饼 西红柿炒蛋 手撕包菜一个人总是吃的东西会重复，早餐吃了土豆丝饼，中午还是，那些...

熊小匠

早餐 午餐 晚餐 一个西红柿，啃一口，再啃一口，刚从冰箱拿出来，凉凉的，真舒服。