苋菜是夏季餐桌上不可缺少的家常菜肴。俗话说得好:六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换。可见夏天苋菜营养价值如此之高。适量吃点苋菜,可以补气养血、清热解毒、明目利咽、利尿除湿,还可以...
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苋菜是夏季餐桌上不可缺少的家常菜肴。俗话说得好:六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换。可见夏天苋菜营养价值如此之高。适量吃点苋菜,可以补气养血、清热解毒、明目利咽、利尿除湿,还可以...
记武威都市达人户外群青海门源下池沟天池户外行 来到天池,抬头仰望,祁连山主峰似乎从来没有离我这么近过。比照冷龙岭宁缠垭口海拔3980米算,这里顶多高不过这数,算下来到顶也就8...
早晨散步,在小区一个角落,发现了几丛虞美人,今天就带大家认识下这个花中美人。 提到虞美人大家都会想到南唐后主李煜的“春花秋月何时了”,其实此虞美人非彼虞美人,前者是花,后者是...
勾线佛手,静心时刻,感恩遇见,喜欢的亲点个赞吧!
记武威都市达人户外群青海门源下池沟户外行。 头顶的雨依然在下,下山的路多少有些泥泞,我们沿新推的可以行走越野车的土路下山,间或的泥泞已让登山鞋爬满了黑黝黝的沃土,像是长胖了一...
有人说早餐可以随便吃不会胖,错啦,他是个骗子! 早上6-9点其实是一天的代谢旺盛期,吃糖分过高或者过于油腻的食物直接影响一天的瘦身效果。 凡是精米白面做的任何食物都不推荐在减...