第一步：戒急躁，戒盲目乐观 我们每次希望自己养成某种习惯的时候，都是因为想要这个习惯的背后关联的某种结果。比如戒宵夜—变瘦、早起—多了可利用的时间、看书—丰富自己等等，习惯就...
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做到这三步，习惯自然养成
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会有一直都有用的知识吗？
说说这几年的读书心理历程 一个开始读书觉得这个世界就是充满规律的，第一看法： 只要学习的知识量足够，可以解释世界上大部分的问题。 当我学习了得到栏目《薛兆丰的北大经济学》，心...
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其实真正的大牛，根本指导不了你文/友不旧 1. 我们学校有一个金融系的教授，性格温润如玉，从前在某著名投行做高管，退休二线后自已和朋友运作基金、做各种投资，没有经济上的负担，同时还在大学里教授课程，著书立...
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导致行动力匮乏的10个问题和解决答案
第三遍回听超级行动力课程的时候，才发现自己忽视了开营时明月提出的10个问题。 1.拆解问题的方法是什么？2.如何做到关注自己的行为而非自己的情绪？3.如何做到用开放的心态看待...
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有了框架思维，就再也不用担心碎片学习了1. 首先我要吐槽：韩剧《秘密森林》的男主角是我见过世上最面瘫的表演。但剧情没得说，从一个看上很简单，去快速找到嫌疑人的凶杀案，到最后——不能剧透，我们还是聊聊其中的一个镜头...
