七坛米

@：每周保证一条鱼，鱼肉中含有大量的脂肪酸，是我们人体必备的补充元素，它能够来帮助我们改善大脑健康，提高记忆力，降低发生老年痴呆的危险性。 @：少吃红肉，红肉对我们的身体的营...

木木手写

1.坚持睡前阅读30分钟，你可以一夜整成刘亦菲，但绝不可能一晚上变成董卿。 2.坚持吃早餐，如果你想要拥有好身材，担心老的快，一定要吃，早餐是一天的开始，早餐吃好，你一天都会...

恩溯健康咨询管理

一活动目标 1体验和感受遇到困难时的心情，能说出自己的感受 2能够表达自己的想法，会用语言向他人寻求帮助 共情表达，当你觉得非常郁闷，找人帮忙 二，活动重，难点 重点:理解和...

贾斯汀艾伯特

夜晚已经过去，带走了黑暗。 现在，阳光照耀着您的一天，让您醒来并接受阳光带来的机会。 大家早上好

claradawn

第1课 实现财务自由 要先积累资产 现金自己是不会变多的。资产是会下金蛋的鹅，没有钱的情况下，要学习攒钱积累本金，少消费多储蓄，并且把攒下的钱用于购买资产上。 股...