学习金刚智慧，创造富足人生！ 想要通过种种子的方法，去种出理想人生，可以通过以下4步骤来进行。 第一步：设定一个清晰的目标 目标的定位越清晰越好，最好是有明确、可以衡量的标准...
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第四课：简单四步种出理想人生
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人活着最有趣的事情，就是不断改变你知道有趣的人生，可以活得怎么样吗？但我有趣的人，她们生活过得津津有味，生活得很积极活跃，是阳光般的存在。 她们懂得自我愉悦，知道当下需要做什么，知道自己的偏好和优点。有趣的...
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生而为人，焦虑是我们最基本的情绪之一，它本身不可避免
当一个人出现焦虑情绪的时候，会显得很暴躁，亦或出现坐立不安的感觉，还会导致失眠，一整宿的噩梦。特别是临近信用卡还款日时，资金流不够倒卡时，会出现焦虑情绪。 现在阶段还有一种焦...
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永远去做你余生中最重要的事情
有个朋友告诉我，有个商品你想要买，但是你不知道是不是真需，心中犹豫着要不要买时，那当下就不要去买。隔了一段间，综合考虑分析过了，她说会有三种选择。 第一，你还是想要得到它，那...
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完成一件件小事，比做大事更重要。
前两年我曾经在网上报过一个插画班，有专业老师直播讲课，课后需要花时间去反复练习。可我好像永远不够时间去做作业，后面天气一冷，我在电脑桌前坐不到半个小时，就回被窝里了。我的自律...
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追求自己热爱事物的人，眼睛里总是闪着光。
生活中，如果有一件事，能让你在任何地方、任何时间都会想着它。并且对于你来说，去做这件事是带着满腔热血和头脑兴奋的心情，可能过程是艰苦累人的，但你还是义无反顾地选择去完成它。那...