中医范儿青年孵化教练

吴清忠先生将“病由心生”单作一个章节来阐述，是有必要的，其实更可以专门写一本书。 实则几千年中医在“情志疾病”方面早有系统论述，比起西方的心理咨询专业来讲，是个“大巫”。 结...

小荷画竹

《黄帝内经》对养生和养神还有一个更高的要求——“恬淡虚无”，接近道家、佛家成就者的状态。 “恬”是安静、安然的意思，带着放松的、微微的甜美。 而电视剧里常见的大喜大悲是相对偏...

悠悠然的快乐时光

人体拥有强大的自愈能力，在血气下降的趋势中，这种自愈能力处于非常低下的状态，许多身体的损伤都被暂时搁置。 第一章：能量提升的反应 人体在自我修复过程中会出现各种症状 ，比...

中医范儿青年厚朴

“请神容易送神难”，寒气进入人体可能就是因为日常生活中不经意间的一个小动作，但是要将其排出体外，可能需要几十年，所以养生必须从日常生活中的小事情做起，从细节上开始重视。 寒气...

中医范儿青年妙音

人体拥有强大的自愈能力，在血气下降的趋势中，这种自愈能力处于非常低下的状态，许多身体的损伤都被暂时搁置。直到血气回升后，身体才开始处理这些被搁置的损伤。 怎样才能使人...

中医范儿青年功润

这几天陆续看了师友们本周的作业，写的都挺好，基本贯彻了教练的意图。但我个人觉得教练是希望我们能结合自己或家人朋友的身体状况有更多的心得体会，不能只停留在背书上，要拿出实际症...

中医范儿青年厚朴

前段时间学习《人体复原工程》，印象比较深的就是气血问题，今天由于需要备考，翻到了中基，看了气血一节，印象更深刻了。 先说气，因生成来源、分布部位、功能特点不同，一般分为三个层...