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最近看的是曾奇峰的《隐秘的人格：人格怎样决定命运》这本书。 之前是对人格这个东西一种模糊感，最多就是“面具”，或者是在网上一查就弹出来很多种不同的分类，很不清晰。 这里先记下...
越来越感觉真正的自律不是强制性约束自己做什么或不做什么，而是做事能够收放自如，恰到好处。就拿健身自律来说，很多人理解的自律是今天必须几点起床去健身房锻炼，或者今天是减脂...
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针对于夸大性自体感，kohut提出镜映自体客体的概念。The mirroring self object need。镜子这个词很有意思，它和映照、反射、认知自我有关。我们日常...
